「不安」や「心配」は心理的な「痛み」

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手を怪我すると痛いですよね。

「不安」や「心配」も実は心が痛いのです。

目に見えるものだけが全てではありません。

手を怪我すると赤い血が流れて目に見えますよね。

他人からは痛そうにみえますし、実際に自分も痛いと感じます。

心を怪我すると暗い血が流れて目には見えません。

目に見えないが故に他人からは痛さがわかりにくいし、自分自身もわかりにくいです。（見たくないという方がフィットするかもしれません）

カウンセリングとはこの痛みを理解して、痛みが治っていくお手伝いをしていくことです。

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