人生のステージを上げるために

産土神社鑑定士

開運カウンセラーの

佐藤真由加です。

11月に入って

一気に空気が冷え込みました。

私は体調がすぐれない日が多く、　

仕事にも影響が

出ることがありますので

メンテナンスの大切さを

痛感しております。

開運を考えるうえで、

とても大切なこと。

運を妨げる悪しき習慣を

やめることです。

開運行動をいくら増やしても、　

せっかくの努力が

十分に生かされません。

つまり、　

開運とは、　

良いものを　

足していくことだけではなく、

悪いものを

取り除いていくことでもある

ということですね。

良き原因をつくることも大切ですが、

それ以前に、　

悪しき結果につながる原因を

つくらないこと。

とはいっても、

長年身についた習慣を変えるのは、

そう簡単なことではありませんよね。

「わかっちゃいるけど、やめられない」

まさに人間の性（さが）ですね。

そこで、

まずは紙とペンを用意して、

自分がやめたい

悪しき習慣をすべて書き出す。

その中から、

特に改善したいものを一つ選ぶ。

なぜ、　

その習慣を

やめられないのかを考えて書く。

その習慣を続けることで、　

どのような結果を招くのかを書き出す。

改善するために、 

今日からできる小さな行動を決める。

そして、 

一週間後に振り返ってみるのです。

ここで大切なのは、

書き出すことで自分自身を

客観的に見つめること。

書き出すことで、

まず自分自身の悪習慣が

目に見える形になります。

すると、

それまで無意識に

繰り返していた行動を、

客観的に見つめられるようになります。

そして、

「なぜ同じことを繰り返してしまうのだろう」

「このまま続けていてよいのだろうか」と、

自分自身に問いかけるように

なるでしょう。

そうして意識が変わり始めると、

日々の選択や行動にも

少しずつ変化が生まれてきます。

意識が変われば、　

行動が変わる。

行動が変われば、

習慣が変わる。

習慣が変われば、

人生も変わっていく。

つまり、

悪習慣を書き出すことは、

単なる反省ではなく、

自分自身の運命を

より良い方向へと

変えていくための　

第一歩になるのです。

アクセル＝開運行動

ブレーキ＝悪しき習慣や無意識の思い込み

ブレーキとアクセルを

同時に踏んでいては、

車は前へ進みません。

「前へ進んではいけない」

「幸せになってはいけない」

という無意識のブレーキを

自分自身にかけているのです。

ブレーキを外し

心も軽やかに、

人生の新たなステージへと

歩みを進めていきましょう。