今週のご神託 睚眦（がいし）

怒る理由は様々ありますよね。

怒りとは、時に悪影響を及ぼすエネルギーと言えます。

このように考えると、怒りを表すことの愚かさがわかってきませんか？

今週は、自己省察が求められるかもしれませんね。

自己発見のために必要な怒りなのかもしれませんし、

ただ単にイライラするだけかもしれません。

何に起因するのか、怒りの源を知ること、

なぜ怒ったのかを、

しっかりと理解することが重要です。

気持ちが沈んだ時は、ボサノバを聴くのもおすすめです。

身体を動かしたり、踊ったりするのもいいです。

そして、楽しいお食事をとりましょう。

不満を口にすると、その言葉が食事に影響することもあるので、

楽しい話をしながら食べることで、

あなたの栄養源になるでしょう。