頑張りすぎてしまう時に癒される言葉✨

頑張りすぎて余裕がない時ってありますよね。

頑張り過ぎて空回り…なんだか上手く行かない…

そんな時は、一旦立ち止まり自分に向き合う時間を作りましょう♪

幸せの『はひふへほ』はご存知でしょうか？心を癒してくれる言葉ですよ✨

『は』…半分でいい

『ひ』…人並みでいい

『ふ』…普通でいい

『へ』…平凡でいい

『ほ』…程ほどでいい

いかがでしょうか？

目標を高く掲げ、自分を奮い立たせ日々頑張られている方もいらっしゃるでしょうが、

時には無理ず、穏やかな休息も必要となります。

そんな時は上記の言葉を思い浮かべ、心を軽くしてあげてくださいね♪