壬戌日

#壬戌日

「壬」は水、「戌」は土

土克水

最近は暑い日が続きますね！

一つ気を付けたほうがいいと思います。

運動してから、汗をかいた後に、全身の毛穴が開いている状態になります。

この状態でエアコンをいきなりつけると、寒邪は毛穴から体に入ってしまうので、風邪を引くことになります。

後、やりがちなのは、すぐに氷水を飲んでしまうことですね。

人間は暑い環境で、自動的に放熱します。体の外が熱くて、内臓はひんやりしています。

氷水を飲んでしまうと、内臓が冷やされ、下痢になります。

この間、パフェを食べたらお腹を下してしまいました。笑

割と夏の風邪と下痢はほかの季節より多いかもしれません。

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