肩こり・・

職業病なのか毎日パソコンやタブレットと共に過ごしているため 肩？背中？がば～きばきです(´;ω;｀) 

ストレッチとか運動をせねばです！ 

おうちにWⅱFITがあるのですがクローゼットに眠っておりますので覚醒させようと思います！

イラストはせめてものさわやかな絵を載せとこうと思います

こんな風にぶら～んと遠くを眺めながらブランコ乗りたいものです