心理カウンセラー（公認心理師）おくぼ

仕事がちっとも終わりません。今日も一日お疲れさまでした。

わかっていることなのですが、私の性格はどうしてもお客様に引っ張られてしまいます。心理カウンセラーなので、頭では課題の分離...

忙しくて、お昼もろくに食べられない一日でした。家に帰ってそのままばたんきゅーです。今日も一日お疲れさまでした。

医療福祉に係るこのお仕事。様々な方の人生に触れることがあります。高齢両親の介護をするためにお仕事を辞めて、専念するご家族...

朝夕の冷え込みが厳しく、秋というよりか冬という気分です。「プレゼンが上達しましたね」などと褒められましたが、違うんです。...

朝から、近所のりんご園にりんごを買って、お散歩をしてお昼寝して一日舞ったりと過ごしました。これと言ってなにもしない休日と...

人が怒っているときは、なぜだかとても冷静に客観視することができます。自分が怒っているときは、頭に血が上って周囲が見えませ...

唐突ですが、目元の皺って素敵だなと思いました。笑った時にくしゃっとなる皺、それだけ笑ってきた歴史を感じることができます。...

こぼれ種から庭に広がった千日紅が山のように取れました。染色してなくてもこの色鮮やかさ。ふんだんに使って、ハーバリウムを作...

季節は、秋から冬にかわりとても寒いです。暑い暑いと言っていたのがウソみたいです。モチノキが赤い実をつけていました。花言葉...

小さい秋見つけた。近所の公園に散歩に出かけました。木々が紅葉していてきれいでした。散歩して、周囲を眺めることができるのは...

ここ数日は、穏やかな日々を過ごしています。朝、5時から起きて芋ほりをしたり、栗ご飯をつくったり、お散歩に出かけたり、畑の...

秋の味覚を満喫中です。豆ごはん等の○○ご飯は大嫌いでしたが、今年はじめて自宅の栗の木が実り、栗ご飯にしてみたところ素朴な...

考えすぎて、動けなくなる時。そんな時は何より動きます。考えは置いてきます。うまくいかなくて当たり前、うまくいったら丸儲け...

乾燥が気になる季節です。指先だけではなく、心にも潤いが必要です。色んな一日。今日も一日お疲れさまでした。

荒れに荒れてしまった庭の手入れに精を出した一日。イネ科の雑草が茂り、植栽を覆いつくしてひどい有様でした。朝から、作業着に...

朝から、草刈りを頑張った一日。刈っても刈っても終わらず、へとへとになった一日。今日も一日お疲れさまでした。

仕事を頑張った一日。明日明後日お休みのため、何をしようか考える一番楽しい時間。今日も一日お疲れさまでした。

やることがたくさんあった一日。その中で、仕事にやりがいを感じた一日。今日も一日お疲れさまでした。

心労が重なる出来事があり、疲れ気味の一日。気分を切り替えるために好きなことを行った一日。今日も一日お疲れさまでした。