愛されたい、認められたい、分かって欲しい 時は

　「傷つけないで欲しい、見捨てないで欲しい、分かって欲しい、認めて欲しい、愛して欲しい」

これは一般的な要求ではありますが、これらに執着し振り回されているとしたら？。

これらの欲求が完全に満たされることはあまり無いのではないでしょうか？

他人の顔色を気にして演技をしてみても、強制したり、コントロールしようとしてみても完全に他人を思い通りにする事は不可能です。

もしそう思えるとして頑張っているとしたら、それは神経症、ナルシシズムのせいかもしれません。。

通常は人からそうしてもらえる時もあり、そうでない時もあるのではないですか？。

　本当に目指す所は他人に依存的になるのではなく、そう思う、感じる自分にダメ出し、否定する事ではなく、自分の気持ちを受け止め、満たせる自分づくり。

ではどうしたらそのようになれるのでしょうか？。

それはまずは自己理解。

それは自分の中でどのようなスキーマ(基本信念)を持っているのか？思い込みの部分を探りそれに気付いていている事が大切です。

人の顕在意識の5％ではなかなか気付けない部分の潜在意識の95パーセントではどうなのか？。

この普段は認識出来ていない95％はどんな状態か？に気付いてブロックを癒し自分軸に戻れるように！！！それを探っていきましょう！。