連絡を待つ間、苦しくなってしまう時に

突然、連絡が減ったり、返事が来なくなったりすると

「嫌われたのかな」

「もう終わりなのかな」

頭の中が、そのことでいっぱいになってしまうことがあります。

相手の気持ちを知りたくなるのも、当然だと思います。

でも、実際は、

『相手の気持ち』だけを見続けるほど、

自分の感覚や現実がみえなくなってしまうことも。

だから私は、

・今、どんな流れなのか

・相手がどういう状態なのか

・自分自身が何に苦しくなっているのか

・2人の距離感はどうなのか

そこも含め、整理しながら見ていくことを大切にしています。

ただ答えを聞いて終わるのではなく、

自分を見失わないために。

恋愛で気持ちがいっぱいになってしまう時ほど、

一度整理する事で見えてくることがありますよ。