筋肉痛(T-T)

おはようございます。

今日も現場です_:(´ཀ`」 ∠):

昨日ジョギングを久々にしたので下半身が筋肉痛です…

ぎっくり腰をしたのが１月の７日だったので1ヶ月半くらいぶり？

体力が確実に落ちている…

少しずつトレーニングして筋力・体力を取り戻します！

デスクワークするにも体力いりますしね

明日まで現場仕事は確定していますので

明後日はお休みをもらって

少し電子書籍作成を進めたいところです。

あー

体が痛い^^;

今日も頑張りましょう！