全部貴方だから

怒りもするしなきもするんだよ

今日のメッセージは

『貴方が表現したいものは何？

怒り？

悲しみ？

喜び？

楽しさ？

自分の中で

押し殺さなくていい

もっと表に出していい

一人の時に

思いっきり泣いたっていい

自分に感情を

無かったことにしないで

貴方の中から

生まれた感情

全てが道標

貴方が貴方で

あることの証

だからこそ

ちゃんと感じて

周りが怒らなくても

貴方は怒りが湧いた

それはとても

尊いのだから

周りと違う

感情が湧いたって

その感情を

否定しなくていいんだよ』

同じものを見て

泣くのも笑うにも

怒るのも悲しむのも

貴方だから

他の人が

みんながみんな

同じように感じるわけじゃない

同じように

怒っているように見えても

怒ってるポイント

怒ってる原因は

違うかもしれない

他の人と

違うことを感じても

自分を否定しなくていいんだよ

貴方だから感じる感情を

どうか大事にしてね