自分の想いを声に出して

誰かに届けてみて

今日のメッセージは

『人を頼ってみて

一人でやろうと

しなくていい

全部自分で

抱えなくていい

貴方は

一人じゃない

たくさんの人が

貴方の周りにいる

頼っていい

助けて貰えばいい

声をあげて

みてごらん

一人で

頑張らないで』

助けて！

協力して！

って言ってみよう

周りの人に

委ねてみよう

貴方は一人じゃないよ