【自己満足という依存】

日常的スピリチュアル、安田です。

自己満足というと

あまり良い印象ではないのですが

自己満足を感じることで

歩み、努力の原動力ができます。

私たちの努力というのは

自己満足にすぎないのです。

勝手に決めて

勝手に努力をして

満足を感じているのです。

努力をすることで

自己満足を感じ

その満足に依存することで

基準高く歩むことができます。

努力というのは

自分で自分を満たすことができ

満たされることによって

影響を与えることが

できるようになるのです。

「努力は自己満足」という

認識ができることで

どんなに努力をしたとしても

謙遜することができます。

努力をしていると

やたらと褒め称える人がいますが

その褒め称えに

居心地の良さを感じてしまうと

基準を上げることが

できなくなってしまうのです。

努力をしながらも

謙遜することができれば

自分で自分を守ることができ

歩む基準を上げることができます。

「自己満足に依存する」となると

より良い印象ではないのですが

依存することで、自立することができ

自立することで、相互依存ができるのです。

自立や相互依存ばかりを求めても

行き詰まるようになります。

何かに依存しているとなると

何となくみっともなさを感じるのですが

自己満足に依存することができれば

みっともなさを感じなくなります。

スポーツの世界で、アスリートたちが

「自分を信じて闘う」というのは

自分の努力を信じているということであり

努力に依存ができているということです。

「自分の機嫌は、自分で取る」というのは

努力をして、自己満足を感じて

依存をするということです。

他の誰かから

満たしてもらおうとしても

思うように、願うように

満たしてくれないのです。

なぜなら「満たしてほしい」と

願っている人ばかりだからです。

お互いに「くれ、くれ」と

願い合っているので

より満たされなくなるのです。

「努力によって満たされる」

ということが、悟れる時代になったのは

環境が成熟しているからなのです。

成熟を目指す時代では

精神的な満たしよりも

現実の満たしを求めていたので

努力ができる環境ではなかったのです。

頑張ることはできても

努力ができなかったので

常に何かが満たされない状態で

歩んできたのです。

頑張りと努力の違いを

理解していくことで

今までの歩みが

努力してきたのか

頑張るだけであったのかを

把握することができます。

頑張りというのは

その場その場の歩みになるので

積み上げることができないのです。

最初は刺激的に

新鮮に歩むことができても

同じようなことを繰り返すことで

だんだん麻痺してしまい

マンネリ化し、惰性的になり

何も残らないような歩みに

なってしまうのです。

努力というのは

地味なことなのですが

確実に積み上げることができ

自己満足が感じられるのです。

努力は、曜日、休みに関係なく

毎日続けていくことが基本なのです。

休みの日でも

何もしていなくても

食事をするように

努力も毎日続けることが

基本になっていきます。

毎日、自己満足を

感じることができれば

常に満たされている状態なので

自然に与える歩み

投入する歩みができます。

満たされている状態によって

良い影響を与えることができ

より大きなことに

自然に貢献する歩みが

できるようになります。

今回も読んで頂きましてありがとうございました。

安田 悌