不倫・復縁のモヤモヤを消す。夜眠る前の「感情の断捨離」ノート

こんばんは。

タロット占い師のひまりです。

「彼からの連絡がこなくて頭から離れない」

「復縁したいけれど、日中の楽しそうな友達のSNSを見て心が沈んでしまう」

誰にも相談できない大人の恋をしているとき、

頭の中が彼への不安や嫉妬、焦りでいっぱいになって、

胸が苦しくなる夜がありますよね。

そんなとき、頭の中のモヤモヤをスッキリさせて、

彼との関係に良い運気を引き寄せるための、

簡単な「心の断捨離」をご紹介します。

今夜ベッドに入る前に、ぜひ試してみてくださいね。

【白い紙に、今思っている真っ黒な感情をすべて書き殴ること】

「なんでLINEくれないの？」

「もう諦めた方がいいのかな、辛いよ」

「私だけを見てほしい」

誰にも見せない紙ですから、どんなに格好悪い言葉でも、

ドロドロした感情でも構いません。

心の中にあるものをすべて吐き出すように、ペンを動かしてみてください。

不思議なことに、感情を一度「文字」として体の外に出してあげると、

脳の興奮がスーッと収まり、客観的に自分を見つめ直せるようになります。

全部書き終えたら、

その紙を「私の不安はこれでおしまい」と

小さくビリビリに破いて、ゴミ箱に捨ててください。

タロットの世界でも、あなたの心のコップが不安で満タンになっていると、

「彼からの新しい愛情を受け取るスペースがなくなってしまう」と言われています。

まずは、今夜の「断捨離」で心に余白を作ってあげることが、

彼との未来を好転させる第一歩になりますよ。

「自分の本当の願いが分からなくなってしまった」

「彼の本音を知って、心のコップを安心感でいっぱいにしたい」

そんなときは、いつでも私を頼ってくださいね。

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ひまり

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