起きてる現実について

起きてる現実に対して

自分がどう捉え、感じるのかで

自分の現実になります。

同じしょうゆラーメンが出てきても

しょうゆラーメンが嫌いなAさんと

しょうゆラーメンが好きなBさんでは

そのラーメンへの評価が違うのと同じです。

捉え方、感じ方が重要です。

もし、

「私の現実、人生は最悪だ」

と思っているなら

捉え方、感じ方が偏っているかもしれません。

調整やカウンセリングで整えてみませんか？