〇〇な自分にもOKを出す

こんにちは♪

HSP相談室のあみです♡

日食や夏至を前にデトックス状態に

入っておられる場合も

多いのではないでしょうか

ただでさえ、雨の時は

氣圧の変化で頭痛などの

体調不良を起こしがちです

何か、したいことがあっても

出来ない場合が多いでしょう

そんな時こそ、ご自分を責めず

お水をたっぷり飲んで

ゆっくりと休んで下さい

季節のモノを食べたり、

逆にファスティングをしてみたり

自分の体やエネルギーの使い方を

知ることが大切です

ちょっと動けそうなら、

断捨離をしてみても良いですよね

また、太陽のパワーも強まっています

早朝の陽の光を浴びることも

人間の体にとっては大事なこと

ちょっとだけでも良いので

早朝の時間帯に外に出て

朝日の中で伸びをしてみては

いかがでしょうか

日の出の時間に近い方が良いですが

そうも言っていられないと思うので

せめて９時前までくらいがベターです

すぐには効果が出なくても

習慣化することで

ちょっとずつ、あなたの中の

生命力がよみがえってきますよ

自分をもっとよく知りたくなったら

ホロスコープリーディングを

受けてみて下さいね