習慣を変えれば人生が変わる!
仕事ができる人の習慣!
と『習慣』っていう言葉よく聞きますよね!
でも、私は続かない!三日坊主だから、、、と
難しく考えていませんか?
今の生活も習慣で成り立ってますよね?
朝決まった時間に起きて、
食事して、メイクして出勤。
車の運転や携帯の使い方
全て習慣で実践しています。
最初は誰もが使い方もやり方もわかりませんでした。
起きることも、食事することも、メイクの仕方も
車の運転も全て練習してできるようになっています(^^♪
だから私たちってすごいですよね!
反復練習でなんでもできるようになるのです(^◇^)
そんな習慣を足の為に見直してみませんか?
ちょっと変えるだけなんです!
理解して、体感したら元に戻れなくなります。
知らなきゃ損です!