執着から自分を解放する具体的なアクション

スピリチュアルや占いが好きな方、

引き寄せを勉強した事がある方なら、

きっと耳にした事があるこのワード。

【執着を手放すとうまくいきます】

この言葉に縛られている方も多いのでは？

と感じる事もあります。

（執着を手放す事に執着する現象）

実は、【執着を手放すとうまくいきます】

この言葉には様々なトラップが仕込まれています。

・うまくいく

→誰しも、良い流れやうまくいく未来を手にしたいと願うもの。願いをそのまま手放す事ができるならば、すでに悟りの境地に達しているでしょう。うまくいったらいいな、という純粋な思いを否定する必要はありません。

・手放すと

→向上心が高い方ほど、手放していない自分は悪い、願っている自分は卑しい、のような二次的な感情が生まれてしまう事があるようです。

で、これらのトラップをどう回避するか？

という具体的方法についてですが、

私がおすすめしたいのは

【すり替える】です。

考えないようにすればするほど、

その事を考えてしまうのは

人間の脳のどうしようもない仕組みです。

梅干しの事を考えないで、

と言われても、【梅干し】

というワードだけで、なんとなく

口の中がジュワッとしてきてしまう

ほどに、私たちの脳は高機能です。

そのため、強い願いを天に投げたら、

後は、とても具体的、かつ目に見える

目標やタスクに意識を向ける事です。

・本棚から読んでない本を出して整理する

・読んだ本の内容をメモにまとめる

・植木を買ってきて植えてみる

（今の時期は、すくすく育つ時期ですので楽しいですよ♪）

・カーテンを洗濯する

・靴や鞄の手入れをする

・今シーズン着ないであろう、夏服を整理する

・一週間の常備菜を週初めに用意する

（お気に入りのタッパーを用意するとさらにgoodです）

など、どれも、行動したら、

１～２時間で、目に見える結果が出て

心の中に充実感が広がるアクションばかりです。

開運効果もある行動ばかりですのでぜひ。

その間に、執着してしまっている

事柄が頭に浮かんできても、

【この願いは注文済だから大丈夫～】

と軽く受け流してください。

この受け流しを繰り返すほど、脳は

【そっか、この願いもう注文済だった】

と納得してくれるようになります。