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皆既日食で自動的に英単語を覚えてしまう日常を達成しよう

今日は北米で皆既日食の日。total solar eclipseの日。こういう単語が「専門用語」「実用的でない」と言われることがありますが、これは天文の専門家でなくても一般人が普通に教養として知っている語彙です。皆既日食が起こる仕組みを知っていたところでそれは人によっては「実用的」ではないかもしれません。それでもみんなそれを知っていて、その知識を使って楽しんでいる。そんな光景が今日見られています。一方部分日食はpartial solar eclipse月食は lunar eclipse と言います。solar power generationは太陽光発電ですが、「ソーラーパワー」はもう日本語になっています。ですから「ソーラー」と来たら「空(そら)」ではありませんよ!solarです。「太陽の」という意味を表す形容詞がsolar一方「月の」という意味を表す形容詞がlunarフランス語の月曜日がなぜ lundi なのか。イタリア語の月曜日がなぜ lunedi なのか。スペイン語の月曜日がなぜ lunes なのか。「月の」という意味を表す英単語 lunar ととてもよく似ていることから、その理由も勝手に理解できてしまいます。 それではここでチェックテストです。皆既月食は英語で何というでしょう?部分月食は?上記記事を見ればその答えはすぐにわかります。皆既日食を報じるロイターの英文もさらっと読んでしまいましょう。Awe and joy が the total solar eclipse に greet すると書いてあります。「畏怖の念と喜びが皆既日食に挨拶をする」という言い方をしています。
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水泳の呼吸の応用:ボビングの習得

水泳の基本である呼吸法をさらに応用したテクニックの一つに「ボビング」があります。ボビングは、水中での呼吸をよりスムーズに行うための練習法であり、水泳技術を向上させるうえで非常に重要です。バブリングとの違いボビングとバブリングは、息を吐くポイントが異なります。ボビング   水中で、口は閉じて鼻から息を吐いて(んー)、空中で口から息を吸うバブリング  水面で、口から息を吐いて(うー)、空中で口から息を吸うボビングの基本動作:水中での姿勢 水中で水平な姿勢を保ちながら、頭まで水中に入れます。 ※ゴーグルつけてもOK。目を開けた方が安心できると思います。呼吸の準備 頭を水中に入れた状態で、鼻から息を吐き出します。 「んー」と言うと鼻から息が泡で出る頭を上げる 息を2秒ほど吐きそのまま吐きながら、顔を水面に上げて口から息を吸う。 「ぱっ」と言うと自然に息が口から吸えます。連続して行う これを繰り返し行い、水面から頭を上げて息を吸い、頭を水中に入れて息を吐く動作を続けます。 「んーんーっぱっ」 「んーんーっぱっ」 「んーんーっぱっ」ボビングの効果:ボビングを練習することで、水中での呼吸のリズムを確立することができます。水面から頭を上げるタイミングを正確に把握し、スムーズな呼吸を実現します。ボビングはクロールをするときにこれを継続します。水面から頭を上げるときの姿勢やバランスを意識し、水中での安定感を向上させます。練習方法ボビングは最初はプールの端でプールサイドを掴み練習することが効果的です。慣れてきたらプールサイドから離れます。またできるようになってきたらウォーキングコースなどでプールの端
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まっさん流「南米の歩き方」 ①「初の海外旅行」の巻

子どものころ心惹かれたアニメの一つに「母を訪ねて三千里」というのがありました主人公の少年マルコが南米に出稼ぎに出た母を探して旅を続けるストーリー。その世界観に引き込まれたと同時にアルゼンチンの草原と、はるかかなたのアンデス山脈の描写。いつか自分も行ってみたいと夢見たのを覚えています。そして時は流れ…30歳を前にして、当時所属していた山岳会の全国組織が南米最高峰アコンカグアの登山隊を募集していたんです。費用は片手では足りないウン十万円、期間は2週間以上・・・・「即決」で応募しましたね (笑)仕事やお金のことは後から考えりゃいいわ・・・ってさらには同じ山岳会からもう一人応募していて、その人と一緒にアコンカグアから降りてきたら更に2週間ほど帰国を延ばして南米をのんびり旅行しよう!ということになりました。その頃の僕は、海外旅行に行ったことはなく、飛行機すら乗ったことがなかったんです。しかも後半は随行員なしの個人旅行。ハードルの高さに不安がなかったわけじゃないけど、それ以上に嬉しくてイケイケ気分でしたね。それで、行ってきたわけです…  ハイそして・・・・期待通り、いや、それ以上にこれまでの人生の中でも忘れられない経験となりました。まずは子どものころ夢見た少年マルコが旅したアルゼンチンの大地に自分が立っていることに胸が高鳴りました。バイアブランカ、ブエノスアイレス、コルドバ・・・アニメで聞いた地名がすぐ近くにある!   (といっても日本の感覚でいったらめちゃ遠いのだけれど)そして、アンデスの山に自分が足を踏み入れる!かなり大雑把だけれど今で言ったら「聖地巡礼」みたいなものですね。もちろんア
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SRM-252Aの改造

製造から10年以上経過しているため、電解コンデンサをすべて交換し、それ以外の箇所についてもパーツをアップグレードしました。このSRM-252Aは、イヤースピーカー「SR-202」とセットになって「SRS-2050A」として発売されていたものです。 その後、新しく「SR-L300」と、ドライバー「SRM-252S」のセットで、 SRS-3100として発売されていました。調べてみると、SRM-252AとSRM-252Sは内部の基板は同じもの(※要検証)ということが分かったため、出物で入手したSRM-252Aをリフレッシュしようと画策しました。【改造前】【改造後】1.基板から端子への配線リケーブル基板のRED・WHT・GRN・YELから出力端子へ接続されているケーブルを、MOGAMI2534の芯線(NEGLEX OFC)でリケーブルしました。GRYはバイアス用で音質に直接影響しないため交換しませんでした。2.バイアス電圧用コンデンサ交換(C37~40)250V 22uf ×4をニチコンVR(標準品)に交換しました。音質に直接影響しないため標準品に交換しました。3.バイアス電圧生成系のコンデンサ交換(C31, C32, C34, C35, C36)C31:ヒューズの隣にあるKMGは、DCジャックから受けた12Vを平滑する役割です。もともと1uFでしたが安定性向上のために330uFへ増量しました。C32, C34, C35:セラミックコンデンサが使用されていたため、メタライズドフィルムコンデンサーWDQVに交換しました。(赤いコンデンサ) C36:50V 56uFを日ケミKZEに交換しま
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910.【婚活】阻むのは「ペット」「持ち家」「親」…

【婚活】阻むのは「ペット」「持ち家」「親」…意気投合した相手との結婚話を白紙にした30代男女たちの“胸の内” 婚活を阻む要因になるのが「持ち家」「ペット」「同居中の親」だといわれています。住む家を既に購入していて、そこから離れたくない。結婚したらペットを一緒に連れて行きたい。老いていく両親の面倒を見たいので、実家の近くに住みたい――。そう考えていると、なかなか結婚話が進んでいきません。あなたには、心当たりがありませんか。 結婚後は郊外の持ち家に住みたい  斉藤みゆうさん(31歳、仮名)が、大井よしふみさん(35歳、同)とのお見合いを終えて、こんな感想を漏らしました。 「すごく話しやすい人でした。ゴルフが好きという趣味も合いますし、交際希望を出そうと思うのですが、一つ気になることがあります。一戸建てを2年前に購入されたそうです。結婚後はそこに住みたいのだそうです」  よしふみさんの家は、東京駅から急行に乗って最寄り駅まで1時間半、そこからバスで20分かかるところにあるといいます。 「私、結婚しても今の会社で仕事を続けたいんです。会社の人間関係もいいですし、お給料も満足している。転職したら、今以上のお給料をもらえるところを探すのは難しいと思うんです」  ただ、これまでお見合いした中では一番会話が盛り上がり、見た目もタイプだったとか。そこで、遠方に住んでいることはネックでしたが、まずは交際をしてみることにしました。  初めてのデートは、都内でランチ。そして2度目のデートは、よしふみさんの地元にみゆうさんが出向いたそうです。そのデートを終えて、「相談があります」と連絡を
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HSPはどんな人が苦手?HSPの苦手な人の特徴と対処法をお伝えします!

こんにちは、霊感タロット占い師 リオと申します 私は、ココナラで毎日『1枠限定』で鑑定、施術を行っております。 電話サービスでは、カウンセラーとして、生きづらさを抱えた方やHSP、繊細さんのカウンセリングをメインに行っております。 日常生活の中で、誰でも苦手な人はいると思います。しかし、HSPの方は人一倍繊細な性質を持っているため、相性の悪い人や苦手だと思う人といると体も心も疲れてしまう可能性があります。疲労がたまってしまうと日常生活に支障をきたしてしまう場合もあるでしょう。そのため、HSPの方はまずはどんな人が苦手なのかを把握し対処をしていくことで、より安定した生活を送ることができます。そこで今回は、HSPの方が苦手と感じる人の特徴と対処法についてご紹介していきます。HSPの方が苦手だと感じる人の特徴 ①すぐに怒ったり人を見下したような態度をとる人 HSPの方は、相手のちょっとしたリアクションや感情にも敏感に反応してしまうことがあります。そのため、かなり怒ることが多い人や周りの人を下にみたような態度や発言をする人と一緒にいる時間が長くなると萎縮してしまったりとても疲れてしまうことがあります。また、HSPの方は自分に対してそのような態度がとられなくても回りの人が怒られている姿を見ても、敏感に反応してしまいます。 ②思ったことがすぐに言葉になってしまう人 HSPの方は、常に「これを言ったら相手がどう感じるのかな?」ということを考えて発言していることが多いです。そのため、そのようなことを考えずに思ったことをすぐに声に出して発言してしまう人に苦手意識を感じることが多いです。周りの人の
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どうぶつ弁護団とは

こんにちは、司法書士・ペット相続士の金城です。警察庁が2024年4月11日に発表したデータでは、去年1年間の動物虐待事件の摘発件数は全国で181件と過去最多とのことです。 この数字は、あくまでも摘発件数ですので、実際の動物虐待事案は181件どころでは済まないことは確かです。氷山の一角の件数でしかありません。 多発する動物虐待を受けて、動物を虐待から守るために立ち上がった団体があります。2022年9月に設立された【NPO法人どうぶつ弁護団】です。兵庫県の弁護士および獣医師の有志で設立されたNPO法人で、理事長を務めるのが細川敦史(ほそかわあつし)弁護士です。 どうぶつ弁護団は、「動物虐待の予防によって、人と動物にやさしい社会を目指します」という理念のもと、動物虐待に関する情報提供があった際に、捜査機関に告発する活動をメインにしています。 その際、飼い主や通報者からは依頼費用を取らず、どうぶつ弁護団が自費で動いています。 どうぶつ弁護団を設立する20年以上も前から動物愛護の問題に精力的に取り組んできた細川弁護士のもとには、動物虐待の被害情報が多数寄せられていたとのことです。 ただ、従来は動物虐待の発見者・通報者が告発費用を負担する必要があり、細川弁護士も矛盾と限界を感じていたとのことです。そこで、細川弁護士が中心となってNPO法人どうぶつ弁護団を設立し、動物保護のための活動費を各種助成金や賛助会員からの会費などで賄うことにより、虐待発見者や通報者が告発費用を負担する必要がない仕組みを考案したとのことです。 動物愛護法の改正(2020年6月施行)によって動物虐待は厳罰化され、動物殺傷
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【ココナラ】 学生・未経験から、ココナラでプラチナランクへに!月70万円稼ぐまでに至った経験をもとにロードマップを共有します【エンジニア部門2位】

はじめにこの記事では、学生時代に未経験から始めて、在籍中にココナラでプラチナランクに達し、最高で月70万円を稼いだ私の経験を基に、ココナラで収入を得るためのロードマップを詳しく共有します。・初心者が初めにやること・サービスを販売するテクニック・テンプレート・「仕事・相談を探す」から営業をするノウハウ・リピート率を上げる施策・お見積もり・相談に対応する時のコツココナラを副業として始める方々の参考となり、成功への一助となれば幸いです。【自己紹介】\ ココナラ実績140件達成 /こんにちは!ゲーム開発所RYURYUのりゅうやと申します。ココナラの実績プラチナランク | 平均★5評価 | 実績130件以上 | ココナラ歴 15ヶ月1位 : キーワード検索「Unity」1位 : サービス部門「IT」2位 : 職種部門「エンジニア」以上の獲得経験あり【ゲーム開発所RYURUの実績】https://coconala.com/users/1772507/reviewsまず、初心者がやること1.プロフィールの入力率100%にする。オンライン上の「顔」であるプロフィールを100%まで充実させてみましょう。これにより信頼性を向上させ、顧客が安心してあなたのサービスを利用する一歩となります。本人確認やプロフィール画像などすべてを埋めることを最優先で行いましょう。特に、アイコンの選択は重要です。個人の顔写真や、キャラクター、ロゴなどを用いることを推奨します。顔写真は、信頼性と注目を集める効果がありますが、恥ずかしさを感じる場合は、専門家による似顔絵やマスコットキャラクターの作成を検討するのも一つの方法で
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(387日目)自信が持てない人の特徴〜口調編〜

今日のブログは「自分の言葉に自信が持てない人」について書いてみたいと思うのです。この傾向のある人って断定口調を使わないんですよね。ほとんど。『私は〜だと思うんですが・・・』『たぶん〜〜〜ではないでしょうか・・・』こんな口調のオンパレードだったりします。なぜ『〜です』『〜と考えます』と言わないのか?いや、言えないのか???それはおそらく自分の考えに確証がないから防御線を張っちゃっているだけのこと。自分を守るための行動なんですよね。ではなぜ確証がないのか?それは圧倒的情報量の不足が原因。要は勉強不足ってことです。前提知識がないから自信を持って話せない。言葉のボキャブラリーが低いから表現できない。言い負かされるのが恥ずかしいから言い切らない。これらが全てです。その根っこが勉強不足であるそれを如実に表しています。ぶっちゃけてしまうと間違った知識であっても言い切ることができて貫けるならば自信を持って話すことができます。詐欺師なんて良いモデルケースじゃないっすか?明らかに間違ったことをしているのに断定的に話す。だから『この人はもしや正しいことを言っている?』そのような幻覚に陥って盲信しちゃうわけで。他には占い師なんかもそうですよね。メッチャ言い切ってきます。それは「相手を信じさせる」という目的があるから。だって自信なさげに占われても信じれないっすよ。お金返して!って思っちゃうじゃないですか。未来なんて誰にも分からないなんてことは当たり前なのに占いの結果を信じてしまうのは占い師の話術によるものと考えて良いと思います。目をしっかり見て自信たっぷりの表情で断定口調で話されたら・・・信じちゃいます
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【テレアポは芸術作品である】

テレアポってどんな仕事?突然ですが、質問です。「テレアポ」と聞いてどんなイメージがありますか?単調作業ノルマがある心無いことを言われる怒鳴られたガチャ切りされる上記のようにテレアポはしんどい仕事、嫌がられる仕事という風潮があります。私の考えとして、テレアポはある種の「マジック」で「芸術作品」と思っています。その理由は「言葉一つで相手の感情を動かす」ことができるからです。マジックも芸術作品も相手の心を動かすという点では同じです。マジックであれば、手品師の起こす現象や動作で相手の心を動かします。芸術作品であれば、色合いや作者独自の感性で相手の心を動かします。それとテレアポは実は同じです。ではなぜテレアポがマジックや芸術作品と同じ理由をいまから説明していきます。テレアポは顔も見たことのない相手に対し、心を感情を揺さぶらせて、「それなら話聞いてみたい」とか、「商品を買ってみたい」と思ってもらえるようにトークを展開します。相手の反応を見ながら、話に抑揚をつけ、短時間で初めて話しをする相手とまるでストーリーを作り出し、そのストーリーを相手と共有できた時はある意味芸術、マジックになります。テレアポは芸術作品であり、電話先の相手とリアルタイムで繋がることのできる唯一無二の仕事です。電話先の相手ははじめましてがほとんどです。でもそこで信頼をしてもらい、自分自身に興味を持ってもらい、「この人の話をもっと聞きたい」最後には「ありがとう」と言ってもらえるのは「芸術」といっても過言ではありません。勘違いしてはいけないのは、ただリスト通りに用意されたトークスクリプトを読むだけでは相手の感情は動かされません
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SEOはここがすごい!SEOライティングを依頼するメリットって何?

Webライターの海咲瑠璃です。SEOライティングやセールスライティング、その他プロフィール文、コラムなどのご依頼に対応しています!今回は、「SEOって何?」という方にわかりやすく、簡単にSEOを解説します。SEOの最大のメリットは無料であること!!SEOは無料の施策であり、上手く上位表示させられれば、無料で集客力UP・成約につながるものです!!SEOよりさらに上位表示されているものに、PPC広告があります。これは、企業がお金を出して上位表示されている即効性のある広告です。それに対し、SEOは無料であるのが最大のメリットですが、効果が出るまでには半年~1年程度かかると言われています。Googleのアップデートは毎日行われるため、順位の変動もありますよね。Googleは現在Yahoo!と提携関係にあるため、Yahoo!での検索でもGoogleのアルゴリズムが採用されているということも、あわせて覚えておいてください!SEO対策とは?「SEO対策って具体的に何をすればいいの?」と思う人も多いですよね。Googleの掲げている条件は200以上あり、その内容は非公開です。もし、公開されていたとしても、それを全部踏まえたうえで記事制作するのは難しいでしょう。それでも、基本的な対策をしていくことで、SEO上位表示ができる可能性が高まります!具体的には、下記の施策を行います。・タイトルを32字前後にする・キーワードをリード文に入れる・HTMLタグの挿入・一次情報を出すなど、権威性の高い記事にする・メタディスクリプションを入れる・ユーザーに寄り添った記事を書く・自分の撮影した画像などオリジナリティ
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【労務のプロが解決!相談箱Q&A】「受けた側がセクハラと感じたらセクハラ」との主張は法的にどう判断されるか

【PR】🌟 経営上の課題に直面するすべての方々へ。『経営問題解決のキー🔑』がリーズナブルな月額480円であなたの問題解決のパートナーとなります。経営の現場から生まれた、豊富な事例と深い洞察を提供。経営戦略、人材管理、企業文化の革新など、幅広いテーマにわたる専門家のアドバイス🧑‍💼👩‍💼が、あなたのビジネスを一段上のレベルへと導きます。知識と実践の融合による、洗練された内容をお届け。📖 今だけ、初月無料の特典付きでご購読いただけます📨個別の情報購入より遥かにお得です。月10件以上の配信実績!(単品購入された場合、5,000円以上の情報になります。)労務問題に悩んでいませんか?雇用関連の課題や法的複雑さに直面して、解決策を見つけるのが難しいかもしれません。しかし、あなたは一人ではありません。私たち労務コンサルタントが、実際の相談事例から学んだ知識と解決策を提供します。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【相談事例】セクシュアルハラスメント(以下、セクハラ)について、「受けた側がセクハラと感じたらセク ハラだ」という主張をよく目にします。受け手がセクハラだと感じ得るような言動は慎むべきであ る一方、どんな内容であっても受け手次第でセクハラになるものかとの疑問もあります。法的に は、どのように判断されるのでしょうか。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【回答】セクハラに該当するか否かは、平均的な労働者が判断基準となる【解説】1. セクハラとは  セクハラの概念は、男女雇用機会均等法(以下、均等法)11条1項において、以下の
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GW初日!

今日からゴールデンウィークという方が多いのではないでしょうか?どんな過ごし方をしますか?模範的な答をChatGPTに聞きました。ゴールデンウィークは日本全国で長期の休暇を楽しむ絶好の機会ですね。以下にいくつかの過ごし方を提案しますので、ご興味に合わせて選んでみてください。 国内旅行: 自然の中でのんびりと: 伊豆諸島や奄美大島など、自然豊かな場所でのキャンプやハイキングを楽しむ。 歴史的な場所を訪れる: 京都や奈良の古い寺社を巡り、日本の歴史や文化に触れる。 温泉でリラックス: 箱根や別府、登別といった温泉地でゆっくりと過ごす。 都市での活動: 美術館や博物館を巡る: 東京や大阪の美術館や博物館で特別展を観覧。 ショッピングとグルメ: 銀座や心斎橋でショッピングを楽しんだ後、地元の美味しい料理を堪能する。 自宅での過ごし方: ガーデニング: 自宅の庭やベランダで植物の世話をして過ごす。 読書や映画鑑賞: 積読していた本や見たかった映画をじっくりと楽しむ。 料理やベーキング: 新しいレシピに挑戦して、家族や友人を招いて食事会を開く。 アウトドアアクティビティ: サイクリング: 自転車で近郊を探索し、新しい景色を楽しむ。 海でのアクティビティ: サーフィンやダイビング、海釣りなど、海のスポーツを満喫。 クリエイティブな活動: 写真撮影: 日頃は行けない場所を訪れて写真撮影。風景や人々の日常を切り取る。 絵画や工作: 自宅で絵を描いたり、手工芸品を作ることで創造力を高める。 社会貢献活動: ボランティア: 地域の清掃活動や福祉施設でのボランティアに参加。 ゴールデンウィークは、新しい
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4月27日のスイーツアイコン

4月27日は駅伝誕生の日です🏃1917年(大正6年)の4月27日に、京都・三条大橋から東京・上野不忍池までの23区間の約508kmを3日間かけて走る東海道五十三次駅伝競走(東海道駅伝徒歩競走)が行われたことを記念しています。それにちなんで4月27日のスイーツは駅伝・マラソンの差し入れに喜ばれるお菓子のワッフルケーキです4月27日の誕生花の白いスイレンを添えて4月27日の誕生日色のエメラルドグリーンをスイレンの葉に使いました。エメラルドグリーンの色言葉は「人生」「経験」「鍛錬」白いスイレンの花言葉は「純粋」「潔白」だそうです。 動物とスイーツの絵を描くのが好きなので 需要がありそうでしたら続けていきたいと思います。 ダックス以外の動物のリクエストがありましたら 可能な限りメッセージにて承ります✉ ☆こちらご自由にお使いください☆
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【西洋占星術】山羊座,水瓶座,魚座の巻!!【魚多め】

魚座という星座は12番目の星座ですが、順番としては10番目の山羊を基礎として、11の水瓶を経て至ります。山羊座という星座はこのブログで何度か記事にしたのですが、1である個の旅路の終点です。山羊の支配星はリングのある土星であり、形にする作用です。この世界で物質を纏うための制限やルールが設定されており、ここで3次元的に出現可能だよーという感じに座標が各々に提示されるという感じです。よって南中のMCというのも山羊の開始と重なっており、個人が物理的に顕現しているときの座標です。(その辺の石とか花とか木にも言える)10という数字には1が隠れていると書いたことがあるのですが、数秘的に二桁に移行した後は二桁目と一桁目を足すと隠れた要素が出て来るという占い方法があります。10の場合は1+0=1です。占星術的にMCは個人の役割を意味する場所なので一応、理にはかなっています。この1が内部に埋まっているのが山羊座なのですが、水瓶座においては1が外部に露出します。よってそれは11となります。10というのは座標の中で肉体(物質)が顕現して、その中でベルトコンベア(タロットの10番目は運命の輪)のようにランダム要素なく、決定論的に秩序だって個が回されるのですが、11は個である1が枠組みから浮いている状態と言えると思います。このようなことから水瓶座はある種では脱秩序、破壊的と言えるのかもしれませんが、元素風というのは元素地から一歩離れた所で見てみようか♪みたいな元素地を二次的に扱う要素でもあります。僕が思うに水瓶座というのはその特徴を強く持つ人が天文学に関心を持つので、余白を意味しているのではないかと考えて
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おたまちゃんを飼っています♪    

♡親愛なる 貴方さま♡ おはようございます! 突然ですが、自宅では今、おたまじゃくしを飼っています。1ヵ月ほど前に、30分ほど車を走らせたお山にある池から我が家へ連れて帰りました。そして一緒に暮らしています。ホウレンソウが大好きな食いしん坊の彼らは、毎日たくさん食べるので、今では二回りほど大きくなりました。彼らと出逢えたきっかけは、我が子が生き物をとても好きだから。生き物のお世話をしたくてたまらなそうな姿を見て共にお山へいき、探してきました。親としては、情操教育として子供の成長に期待ができるかな…なんて難しいことも考えてみたりもしましたが、お世話をしたり、彼らが気持ちよさそうに尻尾をふって泳ぐ姿を見ているうちに純粋に私が癒され、早く彼らがカエルへと成長してゆく姿を見ることをきっと子供よりも楽しみに思っている毎日です。ある時、彼らの水槽のお水換えをしました。するとしばらくは環境の変化に戸惑い、仲間と身体を寄せ合いながらじっとしていました。今ではそう思えるのですが、初めてそのような彼らの変化を見て、何か間違いがあったのかとても心配になりました。でも立ち止まって考えるとこれは私たち人と同じ、ですよね。環境の変化が起きた時は大小あれど、心が波立つもの。そしてそんな時、私たちは誰かと寄り添いあい、分かち合って人間であって良かったと、支えられているのだと実感し、感謝しています。そんな事を小さな彼らから改めて教えられました。今は春。気候は過ごしやすくても、変化のある時期です。何か心に抱えている方。たわいもなく何かに触れて、伝えてみたくなった方。どうか、私に教えてください。ささやかでも、
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社会保険料の仕組みとは? 給与天引きされる保険料を解説します!

今日はじめじめしてます、、、 首都圏って気温高くて雨が降るとすごい不快感が襲ってきますよね。 でも電車の中は空いてるのでそこは嬉しい! GWの初日なのにどういうことだろう?さて、今回は社会保険料についてお話させていただきます。 これからお話する内容は健康保険料、介護保険料、厚生年金保険料の3つについてです。 雇用保険料はまた今度の機会にしますね! 皆さん、給与明細を見たときに社会保険料が上がった?という経験はないでしょうか? 先月と比べて給与額は変わらないのになぜ?と 実は社会保険料が変わるのは大別すると以下2つの理由があります。 ①社会保険料率が変更されたため。 ②過去の給与額が上がったため。 ①については日本年金機構、協会けんぽや健康保険組合が決定しており、 不定期に料率が変動します。 (上がったことしか見たことがない) ②については標準報酬月額という3ヶ月平均の給与額から社会保険料が決定されます。 また、毎年9月に年に一度の社会保険料の見直しが行われます。 この見直しはあくまでも「見直し」のため、保険料が増減する人もいれば変わらない人もいます。 ①、②ともに一度保険料が変わると次の料率変更や見直しまで、保険料が変わることがありません。 けっこうややこしい話になるので、今回のお話はここまでにします。 次回は②の給与額によって増減される保険料について深堀りしたいと思います。 あ、それと前回まで定額減税についてお話をしていましたが、 表面的な部分にしか触れていません。 もっと詳しい内容が知りたい、という方は遠慮なくメッセージをいただければと思います。 他にも給与計算に関係するこ
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ツインレイにおける「チェイサー」の心構え ※有料※

こんにちは、スピリチュアル鑑定士MSカルマです😊記事へ訪問頂き、ありがとうございます。今回の記事では、ツインレイ関係におけるチェイサーの役割と心構えに焦点を当てています。音信不通となったランナーを追うチェイサーの経験から、精神的な試練と成長の過程を深く掘り下げます。自己理解と内面の平和を求める旅を通じて、どのようにして魂の絆を深め、困難を乗り越えることができるのかを、私の経験談と共に解説します。 この記事は、ツインレイのパートナーとの難しい時期を乗り越えたいと考えている方々にとって、非常に価値ある洞察を提供します。チェイサーとして直面する心の試練をどのように乗り越え、自己発見の旅を深めるかの具体的なガイドラインを知りたい方は、ぜひ全文をお読みください。詳細な内容と実践的なアドバイスを得るために、記事をご購入ください。あなたのスピリチュアルな旅において、この記事が一助となることを願っています。
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求人情報の選別と企業選びのポイント

1. はじめに 転職活動において、求人情報の選別と企業選びは最も重要なプロセスの一つです。近年ではインターネットの普及により、様々な求人サイトから多くの求人情報が手に入るようになりました。しかし、その半面で膨大な情報の中から自分に合った求人を見つけ出すことが難しくなっています。 まず求人情報の選別が欠かせません。効率的に絞り込みを行わないと、探し求める求人に出会えない可能性が高くなります。また、見つけた求人情報から企業の実態を把握し、自分に本当に合った企業かどうかを見極めることも重要です。入社後に企業と自分のミスマッチに気づかされてしまっては元も子もありません。 つまり、求人情報の中から自分の希望条件にマッチした求人を選り分け、さらにその企業の実態を様々な観点から検証し、最終的に自分にピッタリの企業を選ぶ力が求められます。 適切な求人情報の選別と企業選びができれば、希望の条件を満たした転職先が見つかり、充実したキャリアを歩めるはずです。一方で拙速な選択をしてしまうと、せっかくの転職が无駄骨となってしまう可能性もあります。 このように、求人情報の選別と企業選びは、転職活動の中核をなすプロセスです。それぞれのステップを着実にこなすことが、成功への第一歩となるでしょう。2. 求人情報の絞り込み 求人情報が溢れる中で効率的に探すには、適切な絞り込みが不可欠です。以下のような方法を活用しましょう。 ■キーワード検索の活用 まずは、希望する職種や業界、スキルなどをキーワードとして設定し、求人検索を行います。キーワードを組み合わせることで、さらに絞り込むことができます。 ■勤務地や給与条
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遠隔ヒーリングで、ほうれい線が消えた、卵肌に、眼がパッチリに

40代後半の方が脳疲労メンタルヒーリングを受けられて、ほうれい線が消えられました メインのお悩みはストレスや睡眠のほうでしたが、顔の変化も出ましたのでご紹介させて頂きます♪ ※写真掲載のご快諾を頂いております なぜ、ほうれい線が消えたのか? この、ほうれい線が消えた原因は、よくみると 口の位置が始めは鼻の少し右に口があったのが 翌日には鼻の真下に口がきています それで口の骨がおさまるところにスッポリ入ったので、しわが消えたと考えられます これも、脳疲労メンタルヒーリングの全チャクラをヒーリングすることで下地をつくり オプションの本格全身波動整体で、顔や首、全身を調整しますので、口も動いたのでしょう 首、頭は自律神経もありますので私も入念にヒーリングします そして頭の雰囲気など、遠隔でもだいたいの感じはつかめます、それを調整しているので反映されたのでしょうか オプションで以下つけられてます ・本格全身波動整体 ・内臓ヒーリング ・遠隔トレーニング 細かいことですが、気持ち ・眼の大きくなり形も変わっている ・肌も卵肌に というのも見受けられます ご本人の顔に関する感想 顔に関するご本人の感想は 自分では微妙な変化しか分かりませんが、 少しずつでも変われているなら嬉しいです。 ということでしたので、わかりにくいかもしれませんね💦 というように、こうやって写真を並べないとほんの少しの変化ですと 自分だとわかりにくい方は多いですが、よく見ると変わっているんですね それがまた何年とかけて良い方向に導いてくれるでしょうそして脳やメンタルにも良い影響がおとずれ好転してくるでしょう顔がホッソリ
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Mー1グランプリ2023スペシャルツアーに行ってきました!

たまにはよいかな、と趣味丸出しの記事を書いてみました(笑)M-1グランプリのツアーがあるの、ご存知の方はどれぐらいおられるでしょうか?いつからやっているのか、僕も定かではないのですが恒例になりつつあるイベントです。前年のMー1を盛り上げた錚々たるメンツが全国各地でライブをしてくれるという、地方のお笑いファンにはありがたすぎるイベントなのです。というわけで行って来たのですが…席遠い!前説中は写真を撮ってもよいとのことでしたのでありがたく撮らせて頂きましたが、画像のとおり。かなり早くチケットを確保していたんですけど2階席の上の上でしたね…。さすがに豪華メンバーということもあってなかなかの倍率なのか。ライブは藩飛礼(前説)⇒ ママタルト⇒ ドーナツピーナツ⇒ きしたかの⇒ くらげ⇒ シシガシラ⇒ ダンビラムーチョ⇒ カベポスター⇒ マユリカ⇒ さや香⇒ 令和ロマンと改めて見ても贅沢と思える共演を楽しめました!(抜けがあったらごめんなさい)ドーナツピーナツは生で見るの2回目でしたけど、前回も今回もトップクラスに面白かったです。M-1向きか分からないですが、舞台映えするというか安心して笑える技量と、赤ちゃんの泣き声などのハプニングを自然と笑いに変えられるセンスがすごいと思います。一番笑ったのはシシガシラですかね…お腹痛くなりました。ハゲネタって分かっているのに、なんと巧みなことか…コンプライアンス完全無視ですが、不思議と嫌な気持ちにならず笑ってしまいます。ダンビラムーチョはお客さんからお題をもらって即興でネタにするなど、さすがの達者ぶり!やっぱり面白い!令和ロマンはチャンピオンなのに、一
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帰り道〜Way Home

制作年:2011年デジタルプリント(色鉛筆・アクリル絵の具・CG/紙)本体サイズ:48cm x 32cm 学校帰りの思い出。中学3年の時、JR山手駅からすぐ近くの中学校に通っていました。学校のある丘を降りて大通りに出て、長いトンネルをくぐると、おしゃれな元町のショッピング街、もう少し歩くと中華街でした。部活動の後、まっすぐ家に帰るのがもったいなくて、友達と中華街へ繰り出し、直径20cmほどある大きな肉まんを買い食いしました。きらびやかな赤や金色のネオンが輝く街を歩いていると、少しだけ大人の世界に入れた気がして、うれしかったです。
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私がパーティーです( *¯ ꒳¯*)どやぁ✧......< それは世界を彩るような。>

✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈あなたは何か、予感のようなものを感じていたのではないでしょうか。なりたくないものに、自分がなって行くような。それは、自分が「絶対になりたくない」と思っていたものです。だけど、それは。そこは避けては通れない。と、どこかで。その部分もあったと思います。あなたはたぶん、本当に真面目で、己に嘘がつけないからです。いつも。いつも。それを思うと。なんとなく悲しい気持ちです。それは、たぶん。これに近いものなのだろうと思います。だけど「貴女」を愛してくれる相手がいるはずです。相手にするとこうなるようです。ちょっとよくわかんないですよね。この花の中のどれかが私なのか? と言うとそうでもないのです。なんかもう「すべて」なのです。じゃぁどれでもいいのか? と。なんでもいいんかい。みたいに思いますよね。それにちょっと腹も立てると思います。彼らは説明が苦手なのです。たぶん。思い当たる節はあると思います。「どんな貴女でもいい」のです。それはどれでもいいと言う意味ではないのです。「貴女から出てくるそれがいい」のです。それは彼らにとって、花束のようなものなのです。世界を彩るような。だから、たぶん。貴女がいないと。彼らの世界は回らないのです。“愛”とはどんなものでしょうか。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈.【ツインレイ…私じゃない誰かの話】久しぶりにホールケーキにフォークで挑みましたが、やっぱり半分が限界ですね。「冷凍すると美味しい」と言うのを前にやった時に気がついたので残りは切って冷凍しました。今日、半分も食べたのに明日。と言うのはちょっと続きすぎなのです。もう少しスキップです。花はお花屋さん
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思い込みに気づいたら 手放すべき?

こんにちは。⁡⁡本当の魂の自分でもっと楽に豊かに生きる方法をサポートしています! ⁡超意識覚醒♾️引き寄せコーチなつです♪⁡⁡こんな質問いただきました。「思い込みを書き換えたいのですがもう辛いのでやらなくても良いですか?」⁡⁡はい、やらなくても大丈夫ですよ🐒✨⁡⁡そもそも思い込みというのは潜在意識に入っていて自分では気づかないもの。⁡⁡それが意識できてるつまり意識に上がってきたということはいつでも外せる状態なので、⁡⁡その思い込みが必要だったら持ったままでも大丈夫です。⁡⁡なぜかというと、思い込みは、あなたの命を守るために今まであなたの中に存在していて、⁡⁡メリットがあるから思い込んでいたのです。⁡⁡「もう必要ないな」と思ったらその時は外したら良いですよ❣️⁡⁡ここからは私の個人的な意見ですが、⁡⁡その思い込みがあることで自由になりたくてもなれないとか⁡⁡デメリットがあるなら外した方がいいと思います。⁡⁡ただ、思い出すのが辛いことほど一人でやらない方が良いです。⁡⁡あと、傷口を開きっぱなしにしないちゃんとした専門家を頼ることをおすすめします。⁡⁡実際、それで苦しんでいた方に「出会ってくれてありがとう」と感謝されたことがあります。⁡⁡どっちにしても一度話だけでもしてみたいというあなたの為に…そんなあなたのために今だと100円/分であなたの悩みをお伺いしております💖⁡神様カードの波動調整はこちら✨⁡𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸⁡超意識の覚醒で宇宙からのサポートを受け波に乗ることが出来ると⁡この先の人生、あなたの力で現実創造していくことができます 💫⁡     
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「セット販売」SNSアイコン販売

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CRMツール「エルグラム」のアカウント開設数が2,000件突破

株式会社ミショナ(代表:鈴木隆宏)が開発・提供するInstagram(インスタ)自動化システム「エルグラム」は、無料キャンペーンの実施などにより、2024年3月28日(日)にアカウント登録者2,000件を突破しました。■エルグラムとは?これまで手動で対応が必要だったユーザーとのコミュニケーションを自動化できるインスタ拡張ツールです。2024年末まで実施しているリリースキャンペーンにより、1つの登録アドレスにつき1アカウントまで完全無料でお使いいただけます。■エルグラムでできることエルグラムを使うことで下記のようなことが可能です。①コメントやDMへの自動返信自動応答機能により、ストーリーズやライブ配信中のコメントに対して、クーポンやプレゼントなどの自動送信ができます。②アンケートの実施性別・年代・お悩み・サービスへの満足度などについてのアンケートを作成・実施できるフォーム作成機能があります。③お知らせなどの一斉配信各ユーザーへのお知らせや限定クーポン配布などのDMを一斉送信可能です。■お問い合わせ方法システムの詳細や導入方法については「エルグラム使い方マニュアルサイト」にてご案内しております。
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【音楽オカルトpart2】If It Wasn't For Hate, We'd Be Dead By Now

僕は不思議な現象に遭うということが20代前半ぐらいの頃から増えており、近年は音楽に関する不思議なことが多いです。例えば、親密に連絡を取っていた女性と疎遠になってしまったとき、夢でWhat a Fool Believesという英語圏の復縁を迫る男の曲が流れてました。歌詞を詳しく知らなかったのですが、調べてみるとその状況を現していると言った感じです。(ちなみに僕は節操のない男ではないですよ笑"(-""-)")自分に関することもあるのですが、世の中の流れを意味しているのではないかと考えさせられる夢や覚醒中でも謎の脳内における音楽現象(音が流れる感じ)もあり、それについてpart1を以前書きました。もしよろしければ見ていただけると嬉しいです。(まぁ思い込みだけどね、ネタがないので(◎_◎;))今回はその不思議のいくつかの1つを紹介させて頂きます。ロストプロフェッツという英語圏のバンドなのですが、ボーカルの人が刑事事件を起こし逮捕されて事実上解散してしまったバンドです。ブログの記事タイトルは曲名であり、僕が中学3年生ぐらいの頃に買ったThe Betrayedtというタイトルのアルバムの1番目です。(現在は非売です。)買ったはいいものの2-3回ぐらいしか聴かなかったと思うのですが、懐かしくなんでこんな曲が今頃になって夢に出てきたんだろう…と不思議に思い歌詞を調べました。歌詞はこんな感じです。If it wasn't for hate, we'd be dead by now憎しみがなかったら今頃私たちは死んでいるだろうIf it wasn't for truth, we'd have ta
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毎日継続するコツ

1. 目標を明確にする毎日何かを続けるための最も大切なポイントは、目標を明確にすることです。目標がはっきりしていると、何のためにその活動をしているのか、その意義を自分自身に問い続けることができます。例えば、健康のために毎日ウォーキングをする場合、具体的な目標(一日1万歩を歩く、毎朝30分歩くなど)を設定することが成功への鍵となります。2. ルーチンを作成する継続は力なり、とよく言われますが、毎日同じ時間に同じ活動を行うルーチンを作ることで、その活動が生活の一部となり、習慣化されます。私自身、YouTube動画を作成する際には、毎日同じ時間に撮影や編集を行う時間を設けています。これにより、作業に取り掛かるハードルが格段に下がりました!3. 小さな成功を祝う毎日の小さな進歩や成功を認識し、それを祝うことも重要です。たとえば、目標としていたページ数を読んだ日、予定よりも多く運動できた日など、その日の成功を確認し、自分自身を褒め称えることがモチベーションの維持につながります。4. 柔軟性を持つ予定が変わったり、思うように活動ができない日もあります。そんな時は、自分を責めず、柔軟に対応することが大切です。例えば、忙しい日は短時間でも良いので、何かしらの活動を行うなど、自分に優しく対応することが長期的な継続へと繋がります。5. 環境を整える継続するためには、その活動を行いやすい環境を整えることが欠かせません。場所、時間、必要な道具を事前に準備しておくことで、スムーズに活動を開始できます。特に、動画編集では作業スペースの整理整頓が重要で、作業効率が大きく向上します!私は自身のYouTuber
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「赤毛女の子」SNSアイコン4種類セット販売

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乾杯🥂

こんにちは。土曜日は娘の彼がお迎えにきて一緒にお散歩に行くのが日課みたい。”いってらっしゃい”可愛く愛おしい。こんな風に出合えてありがとう。こちらいにるといろんな人とすれ違う。少しのふれあいにとても豊かな心地がする。人が好きだったのかな?私。様々に形を変えて生命は現れる変化するということが変化しない真実で・・・その移ろいゆく鏡に映る景色に文句言ってる様子はなくて・・・偉大な言葉や、偉大な教えも必要ないのかも。自分が自分で在れるってとても幸せなこと好きは好きでいいし嫌いは嫌いでいい。その表現の中に様々な個性の色合いがきっとあって真似や模範はそれを打ち消しちゃうのかもあなたわたしという存在に乾杯!
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飼主留守中のペットによる火災事故

こんにちは、司法書士・ペット相続士の金城です。独立行政法人 製品評価技術基盤機構【NITE(ナイト)】が、ペットによる火災事故について注意喚起していますので、紹介しておきます。 2013年度から2022年度までの10年間にNITEに通知された製品事故情報では、ペットによる事故が61件発生し、そのうち54件が火災とのことです。   事故の製品別で、件数が最多なのはガスコンロとのことです。 犬や猫がガスコンロの操作ボタンを押してしまう「もふもふプッシュ」という現象がありますが、発火の原因は「もふもふプッシュ」とのことです。   ペットの種類別で件数が最も多いのは「猫」で、製品全般で事故が発生しているとのことです。 猫は「IHコンロ」「太陽光発電用パワーコンディショナー」「プリンター」などの高い位置にある製品に飛び乗って事故を発生させる傾向があり、猫の高い身体能力も事故に関係しているようです。   NITEは、ペットが火災を発生させないよう、次の①~⑥の対策を促しています。 ①ペットを家に残して出掛ける際は、ガスコンロの元栓を閉め、IH・電気コンロは主電源を切る。②操作ボタンをロックする機能がある場合は使用する。③特に犬や猫は行動範囲が広いため、出掛ける際は室内で放し飼いせずに「ケージ」に入れておく。  ④コンロや暖房器具の周りには可燃物やペットの興味を引く物を放置しない。  ⑤ペットが電源コードやバッテリーをかんでショートさせることがあるため、外出時はプラグを抜いておく。⑥ペットの尿によるトラッキング現象火災も発生しているため、ペットが好む排尿場所などに配線器具や電気製品を置かない
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(397日目)価値は誰が決めるもの?

今日は「モノの価値」について考えてみたい。先日、晩御飯を作ったんです。メニューは以下の3品。★スパイスカレー(チキン)★シーザーサラダ★ブロッコリーのコンソメスープ至ってシンプルなメニュー。スパイスカレーはいつも作ってるけど今回は少しアレンジをしたい欲求に駆られヨーグルト・カルダモンを加えてみた。シーザードレッシングも今回自作。これを食べた息子がやたら気に入った様子。まずスパイスカレーがいつもと違うことに気づき『いつもと何が違うと思う?』と問うてみた。一発でヨーグルト入ってるやろ、と言い当てられなんか悔しさを感じたのはなぜだろう。ドレッシングの味はどうか、とも聞いてみた。これまたウマイを連呼。『ではこれは市販品でしょうか?』と聞いてみるも息子、ギブアップ。なので『自作した』と種明かし。レシピを簡単に説明したところ喜んでおられた。『このセットメニューにいくら払える?』と最後に聞いてみた。返ってきた答えは『2500円』。うん、ありがとう。父、商売するわ。とは言え彼がなぜこの金額を言ったのか?これは息子が感じた価値そのものなのです。では何がその価値を生み出したのか?一つは料理の味そのものでしょう。一つは素材・作りに対する安心感。一つはこだわり・丁寧さに対する満足度。最後に期待を超えた成果への満足ではないか、と。これらの総合点が2500円だったと思うの。要素ごとに分解して考えてみると、・料理の味…1200円 +安心加点…200円 +満足加点…400円 +期待超え加点…700円ーーーーーーーーーーーーーー      計…2500円こんな感じちゃいますか?ワイ自身、色々な飲食店に行きます。
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中古住宅DIYリノベーションのステップバイステップガイド

中古住宅を自分でリノベーションするための全ステップを解説。計画、デザイン、実施のポイントを抑え、理想の住まいを実現させます中古住宅のDIYリノベーションの魅力とは 中古住宅の購入後、自らリノベーションを行うDIYは、単にコストを節約するだけでなく、自分の理想とする住空間を創造する大きな魅力があります。自分自身で計画から実行までを行うことで、住宅に対する愛着や満足度もずっと高まることが期待できます。 記事の概要説明 この記事では、中古住宅を選ぶ際のポイントから、リノベーション計画の立て方、実際のDIY方法、デザインのコツに至るまで、ステップバイステップで解説していきます。また、予算管理や法規制の注意点も併せてご紹介し、中古住宅のDIYリノベーションを成功に導くためのヒントを提供します。リノベーションの計画段階から建築士に相談することで、専門的な視点を取り入れることができ、より効果的かつ効率的なリノベーションが可能になります。 中古住宅を選ぶ前に知っておくべきこと 市場での中古住宅の見分け方 中古住宅を選ぶ際には、その物件の構造的な健全性や立地、将来の価値を見極めることが重要です。建物の基礎や屋根の状態、水回りの設備、改修の歴史など、詳細な調査が必要です。また、地域の市場動向を理解することで、投資としての中古住宅の価値を正確に評価することができます。 予算の設定とその重要性 DIYリノベーションを行う上で、予算設定はプロジェクトを成功させるための鍵となります。全体のコストを見積もり、必要な資金計画を立てることが重要です。予算内でのリノベーションを実現するためには、優先順位をつけて、
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自己尊重と自己信頼:周囲の期待に左右されず、自分の道を進む勇気

はーい、どうも♪伊藤真吾(いとうしんご)です!僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、 今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに自分の気持ちを大切にすることは、自己尊重の基本です。周囲の意見や期待に振り回されず、自分の心の声に耳を傾けることが重要だと僕は思います!他人の期待や評価に囚われることなく、自分の本当に望む道を探求し、それに向かって進む勇気を持つことが必要だと思います!そっちの方が絶対に楽しいと僕は思うんですよね( ^ω^ )誰かに轢かれたレールの上を走るって楽しいですか?あなたはどう思いますか?こんなことを考えるきっかけになってくれたら嬉しいと思い、今日のブログを書いていきます!本日もよろしくお願いします✨時には、周囲の言葉や意見が迷いを生むこともあるかと思います。ですが、自分自身を知り、自分の内側からの声を信じることが大切だと僕は思うんです!自分がどんな人間であり、どんな人生を歩みたいのか…それを見極めるためには、静かな時間を持つことが重要です!ゆっくり考えてみてください。そして、一度自分の気持ちを確認し、信じた道を進む決意を固めることが重要です!決意がないとブレます!そして、すぐに諦めてしまうからです!そうしたら、次にその道を突き進む勇気が必要です!他人の評価や期待に左右されることなく、自分の信念に従って、突き進むことが成功への近道だと思っています( ^ω^ )僕は人見知りもあり、他人の評価もすごく気になります!でも、僕は他人の評価や期
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悔しい~!とおもうこそチャンス!

~みなさんこんにちは☺️GWが始まりましたね!最大10連休という人、あるいは、ずっと仕事の人もいるでしょう。レジャーへ行かれる方は、くれぐれもケガや事故のないように、お気をつけくださいね🌱さて、最近私は本を読んで、改めてハッっとさせられた言葉あります。それが今回のテーマ「悔しい~!」と思うこそチャンスということです。私たち人間なので、とても心が繊細です。 赤ちゃんの頃から、メンタルが強い人なんでいません。私は小さい頃は、とてもおとなしい性格で、人に話しかけるのもやっとでした😅また、友達作りも下手くそで、ずっと向こうから話しかけられるのを待っていました。私はやがて大人になり、自分で自分の性格を罵ったことがあります。何故、自分は人に話しかけられないのだろう…周りのみんなは、自分から話しかけに行くし、その人の周りには友達もたくさんいる。どうせ私なんて…そんなネガティブな感情が、沸々と湧いてきたこと、昨日のように覚えています😌今までの人生を損した気分に陥った自分は、本当は今でも過去の自分を取り戻したいほど悔しいですが、過去のことはもう振り返りません。だって、過去はもう帰られないから。だったら、今からでも人生を謳歌しよう、そう思っています💫そんな私は、アルバイトや日雇いのお仕事、派遣業、正規雇用などいろんな会社で、いろんな人間関係に揉まれ、複雑な心の悩みもありました。いつしか私は、生命力が強くなり、自分の意識を強く持てるようになりました😊相手はどう思っても、相手の心の中を変えることはできない。相手のために、時間を割いている自分が馬鹿馬鹿しい。いろんな頭と心のリソースを、むかつく人に時間を
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日本なめんなよマジで

「日本なめんなよマジで」先週、前澤友作さんがMeta社にめっちゃ怒ってました。(前澤友作:通販ZOZOTOWNの創設者)何に怒っているかというと、自分の名前を無断使用した詐欺広告がFacebookやInstagramで急増して、さらに実際に被害に遭うケースまで出てきたので、こうしたインチキ広告を掲載するMeta社に抗議したわけです。だけど、Meta社の回答がまぁなんともいい加減で、そりゃ怒るわ〜と思いました。どんな回答だったかというと、ざっくり言うとですね「膨大な広告の中から詐欺広告の審査は限界あります!」といった言いわけで改善案がなかったんです。おいおいと(汗自分の名前を無断されるのも迷惑ですが、詐欺被害に遭う人まで出てるのに、対策なしは困るやろ〜で、前澤友作さんではない、僕がなぜそのニュースに反応してかと言うとですね、他人事ではないからです。そして、僕だけじゃなく、WEB広告を出している企業全体の一大事です。あなたも影響するかもですよ。なぜ、一大事かというと、こうやって詐欺広告が増えていくと何も悪いことをしていない正当なWEB広告まで信用してもらえなくなるからです。例えば、WEB広告を出しても「この広告も詐欺かも」「なんか怪しいな」「クリックするとヤバい」なんて思われたら、僕たち経営者は、広告費だけ消耗して、宣伝効果ゼロになります。ドブにお金捨てているようなもんです。儲かるのはMeta社やGoogleなどの広告媒体の会社だけ(怒「詐欺広告あってもしら〜ん。私たち広告媒体の会社が儲かればいいじゃん。」なんて言われたらムカつきますよね。(こんな露骨には言ってませんが、それに近い
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『漢字』言霊・開運超パワー

そしじという漢字は、は『宗』『主』『神』を合わせた造語で人間としての個の存在意義や役割という大事な概念であり、『愛』『感謝』『調和』を表す漢字で、古くからあった漢字と言われているそうです。戦前まで使用されていた漢字だそうです。今は検索してもでてきませんが、「そしじ」と検索すれば漢字の画像がでてきます。効果としていわれているもの・痛いところにこの字を書いて貼ったら痛みが消える。・枕の下に置いたら寝起きがよくなり、熟睡できるようになります。・花瓶や植木鉢の下に置くと、植物がイキイキしてよく育ちます。・いい気が流れるようになります。・水の結晶がきれいにできます。・場の空気を浄化してくれます。・電磁波カットが期待できます。私も、この漢字を手書きして、財布に入れ、お守りとして名刺大の紙にしてポケットにいれていますし、玄関から入った部屋の柱にも貼っています。強いパワーを感じています。金運をあげる言霊漢字「豊」は豊作、豊さ、「富」 は富豪、富む、「宝・寶」は財宝、宝島、宝物、宝石、「財」は財宝、財閥、財産、「満」は満たす、満杯、満腹、円満、満足、「金」は黄金、基金、金塊、黄金と以上で星谷光洋のお話とさせていただきます。お立ち寄りいただきまして、まことにありがとうございます。・・・。あなたに幸運が訪れますように。よろしければ、ご登録よろしくお願い申し上げます。ありがとうございます。星谷光洋 拝
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コーチを目指すきっかけ

こんにちは!最悪の状況からのゼロイチコーチングをしておりますまさみ です。最近、コーチングに可能性をビシビシ感じています。 というのも、コーチングで自分のしたいことができるのではないかと考えているのです。 その私のしたいことというのは、 「楽に生きたい」 です。 自分も楽に生きたいし、私に関わった人も楽に生きれるようになってほしい、という目的があります。 ただ、楽に生きるには、少なくとも今の状態を変える必要があるので、決してその過程は楽ではなくて、負荷がかかるし、挑戦もしないといけません。 でも結局、人って「自分の決めたこと」しかやらないんです。 その自分の決めたことすらも、時間とともに、エネルギーが減少していく。 まして、人に決めてもらったことって、なんだかんだ言って、やらない。 だから、「自分で決める」ことをサポートするコーチングというものを知って、良いなぁと思うようになりました。 私も最近までコーチングなんて良く知らなかったし、受けたこともなかったのですが、この前、無料で相談してみたんです。 特に、発音障害が心配で、それでコーチングなんてできるかどうか、相談しました。 その時に、 「ココナラでそんなに成果を出していて、できるのに、やっていないだけ」 「やってみて、できるかどうか試してみましょう。」 と言われました。 なるほど、これがコーチングか!と感じました。 私にとって、「自分のココナラの実績」は知っていましたし、わかっていました。 ココナラでこれだけの実績を作れたのは、あれこれ時間かけて、工夫してきたからであって、「できないことをできる」に変えた結果です。 ですが、そ
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占ってみた 自衛隊向け中等練習機の日米共同開発構想はうまくいくか

こんにちは南仙台の父(hrperficio)です。今回は先頃発表された航空自衛隊向けの次期中等練習機について取り上げてみました。ブルーインパルスでも使用されているT-4もすでに耐用年数が厳しくなっており、グラスコクピット化されていないなど、現場の実態からも大きく外れた状況にあります。後継機については国産を前提にする意見もありますが、政府は日米での共同開発を検討しています。すでに次期主力戦闘機が英伊との共同開発となっており、F-35への搭乗員の教育もイタリアや米国に派遣しての対応となっています。韓国も自国開発の練習機を売り込む構えを見せているといわれています。そんな中で日米共同開発構想はうまくいくのかを占ってみました。写真は鑑定の結果となります。左側が結果、右側が環境条件となります。まず結果ですが、教皇のカードの逆位置が出ています。教皇のカードの逆位置は保守や頑固、束縛や躊躇、不信感や独りよがり、逃避やお節介といった意味があります。日米で共同開発の意味するところが大きく違うこともあって、最終的には一部仕様を日本向けとした米国・スウェーデン開発のT-7を採用することになるようです。米国には強く出られない日本の政治体制もありますが、現実策としてはT-7を使用することで、現状の課題を早々に解決する選択をせざるを得ないというのが現実かもしれません。米国も自身にお金が落ちる選択をしますが、生産だけはライセンス生産とい形で進められるようにはなるでしょう。また、次期主力戦闘機開発でもスウェーデンも参加を検討中ということもあって、こうしたこともこの選択肢の大きな背景になるかもしれません。F-2開
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【医学部・看護学部系小論文】今から準備してください

私(朝田隆)がオンラインで個別指導しているOK小論文では、医学部・看護学部系小論文の個別指導講座を開設しています。おかげさまで、皆さまから続々とお申込みをいただいております。小論文の授業を行っている塾・予備校を見かけますが、医学部・看護学部系小論文に特化して、専門的な知識の解説までカバーしているところは多くはありません。OK小論文では、小論文の書き方はもちろん、医学部・看護学部入試小論文に必要最低限の知識もわかりやすく丁寧に解説をしています。1週間1回の授業(2回添削)で月4回。これを3か月で基礎的な医学部・看護学部入試小論文の対策を学ぶことができます。ゴールデンウイークの今から始めてみてはいかがでしょうか。3か月分のカリキュラムを以下に掲げています。皆さま、ふるってお申込みください。1か月コースは上記の5,500円コースより若干の割引料金になっております。お申込みはこれを毎月、計3回のお支払いという形になります。よろしくお願いいたします。
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ラベルシール

2024年 4月27日 土曜日 粗ゴミが有るわ 燃えないゴミが有るわ 廃プラ 缶・瓶(ガラス類) 多くの自治体が それぞれにルールを決めて 分別廃棄に繋げています。 ガラス瓶 蓋は金属であったり プラスティックであったり 瓶とは別で廃棄する事が多いかと。 私の処では コーヒーの瓶が多いかな? 昔から 張り紙を剥がすのが一苦労でした。 一晩 水に浸けて 張り紙が瓶から浮くのを待って こざぐ(削る)ように取っていました。 それは なかなかの難敵で 母から いつも私が指名されて 嫌々やっていました。 それが、 つい最近、 ペロ~ンっと剥けました。 あれには ビックリだったわさ。 環境意識が広がったのか? メーカー側の企業努力ですか? 粘着力を抑えて 剥がしやすいように 改良・改善されたのでしょうか? 私が知らなかっただけなの? 分別が しやすくなって良かったです。 皆さんの中に もしかして ラベルシールを剥がさないまま 廃棄されておられる方  居ますぅ? 向こう(ゴミ処理施設)で 改めての分別を されておられる筈ですけれど どのように処理されているのでしょうね? ガラス類はガラス類で 色分けしたり 砕いたり 熱炉で溶かしたりするので 不純物が有れば それを取り除く手間(工程)が 余分に掛かる筈。 機械に挿まれて 腕を失った方も居るのでしょ? 偶に テレビのニュース特集で観ます。 テレビ東京の 『家、ついて行ってイイですか?』で そう 廃棄処理場での勤務中に 機械に巻き込まれて 腕を一本 持って行かれて 現在は 障害者として暮らしている方の 取材が有りました。 ベルトコンベヤーで流れて
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衝撃の日③

こんにちは。癒し処☘みさでございます。今日も昨日の記事の続きをお話しします。昨日の記事はこちらです。↓https://coconala.com/mypage/blogs/edit/41864311月9日、いつものように私は読書をして過ごしていました。そうしましたら担当官が「75番、ちょっとこれ見て。」とホワイトボードをこちらに見せました。そこには私の夫と息子、母の名前が書いてあり面会に来てるけど受けるかどうするか?とのことでした。私はもう家族に捨てられたと思っていたので涙が途端に溢れ、「受けます!」と返事をしました。私は面会室に連れて行かれ、小窓から間違いないかと確認させられて中に入りました。「本当にごめんなさい。心配かけて・・・本当にごめんなさい。」と私は泣いて土下座しました。夫は「わかったよ。とりあえず時間が限られてるからいろいろ聞きたいことがあるから・・・」と話し始めました。借金のことを手紙に詳しく書いて送って欲しいこと洗濯用粉石けんの使い方などなど15分の面会時間はあっという間に過ぎ去りました。「今日会社は?」と聞くと有休取れたからと夫は言っていました。息子は俺は時間があるからまたちょくちょく来るよと言ってくれました。母は今日差し入れ持ってきたからねと言ってくれました。皆寝れてない、食事も出来てないと話していて、可哀そうなことをしてしまったと心から思いました。夫は「とにかく自分のしたことを反省して。」と言いました。でも家族みんなが来てくれて本当にありがたいことだと私の涙は止まりませんでした。夫は11月17日の私の誕生日の日も息子と一緒に面会に来てくれました。ちょうど取り
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持続化補助金 第16回公募について

次回、持続化補助金の第16回公募ですが公募スケジュールの情報が明なかになってきました。正式発表はまだの為、変更となる可能性はありますが恐らく以下のスケジュールでの実施になる見込みです。・公募開始      令和6年5月8日 ・様式4申請締切   令和6年5月20日 ・応募締切      令和6年5月28日・採択発表      令和6年8月頃予想されていたよりも、早くスタートする見込みでGW明けには公募がスタートする見込みです。公募開始から、様式4発行の締切までもタイトであり混雑が予想されます。申請をお考えの方は是非お早めに準備を開始してください。申請枠や、申請金額については第15回公募を同様の予定です。補助金額は50万~最大250万円。販路拡大に活用できる補助金です。
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猫との時間

自宅で仕事をするようになり、猫との時間が増えた。今まで猫は猫だったのだが、どうも時間が増えてからというもの、猫は人間になってしまったようだ。猫は言葉を喋る。それも日本語だ。とてもわかりやすい(たまにわからない)。猫が喋るというと「ご飯」「おやつ」くらいかと思われるかもしれないが、そうでもない。「寝るよ」だったり「寝なよ」だったり「どうしたの」「何してるの」「ちゃんとしてる?」様々だ。猫が日本語で喋るというのは、まさに驚きだ。普段は猫が鳴き声や仕草で意思を伝えると思っていたのに、突然その猫が言葉を話し始めたら、間違いなく驚くだろう。猫が言葉を話せるということは、コミュニケーションの幅が広がるということでもある。猫が「寝るよ」と言ってきたら、そのまま一緒に寝ることもできるし、「何してるの」と聞かれたら、猫の気持ちを考えながら返事をすることもできる。ただ、たまにわからない言葉もあるようだ。そういった場合は、猫の仕草や表情を見ながら、何を言いたいのかを推測する必要がある。外れると怒られる。この猫との会話が、ますます家族としての絆を深めてくれることだろう。猫の言葉が日常に溶け込み、一緒に過ごす時間がより豊かなものになることを願っている。🌿🐱🌿🐱🌿🐱🌿🐱🌿🐱🌿🐱🌿🐱🌿🐱🌿🐱🌿🐱🌿🐱🌿🐱💓猫ちゃんイラスト描きます。💓あなたのお好きな猫ちゃんを、お好きなタッチで。💓デジタル納品です。
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【星座占い】4月27日の運勢

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自分史フォトムービー「LIFEBOOK」のご紹介

昭和時代の古い写真をデジタル化で修復後映像化! 何百という長年撮り溜めた写真を1本のデジタル版フォトブックに!断捨離を兼ねたプレミア版「自分史」です「lifebook」とは、人生における何百という大切な思い出の写真を映像化した自分史フォトムービー(造語)で、LIFEBOOKcreateの旗艦スライドショーです。サムネイル動画で紹介するのは私自身の「lifebook(Demo)」で写真425枚、45分のオリジナルを編集・早送りで7分半に大幅に圧縮したものです。オープニング「自分の年表」、本編「時間軸に沿ったスライドショー」、エンディング「自分へのメッセージ」の3部構成となっています。私にとって「lifebook」は長年携わったグラフィックデザイン、プレゼンテーション制作、動画制作を統合したライフワークともいうべき特別なものです。是非ご覧いただきたく思います。 [ 自分史年表 ] [ 年代別introduction - 幼少期 ] [ スライドショー本体 ] [ 年代別introduction - 青年期 ] [ category  ] [ エンディング - 自分へのメッセージ  ]【LIFEBOOKの特徴】単なるスライドショーとは一線を画す芸術的映像表現でご自分の人生を振り返る事ができると同時に子や孫にジェネレーションを繋ぐ価値ある記録映像を残すことができます。【他のスライドショーとの相違点】・基本は紙写真をフォトスキャンして丁寧な補正を施すため、プロジェクターや大画面でも十分視聴できるクオリティ・デザイン専門だからこそできるハイクオリティで美しい構成とオリジナリティ豊かで多彩な
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今だから考える事ができる

今だから考える事ができるずっと「居場所がない」と 思い込んでいた幼少期。 公園に行っても1人で遊び、 学校に行けば仲間外れにされ・・・ 唯一の家もまた「虐待」という 恐怖にさらされる場所。 親・兄弟がいても気付けば、 家の中で「独り」だったと 記憶にあります。 何をしていても、 寂しさと虚しさが付きまとっていた。 そんな私が「居場所」として 求めたのが、【本という世界】 本の中の主人公に自分を重ね、 本の中の幸せな状況に自分を 重ねていたあの頃。 自分に起こっている現実から 逃げられれば何でもよかった・・・。 時に同じような虐待やイジメといった境遇の描写が描かれたものを読む事もありましたが、 当時の私は 「私の方が酷い経験をしている」と 思い込んでいました。 あれから、約20年・・・。 今は、 「こんな経験をしている人もいるんだな」と見れるようになっています。 それは、「他人と比べない、人それぞれ経験していることが違うんだ」と 理解できたから。 「居場所」それは、 自分で決めていいんだという事を 改めて実感しています。 私は「本」が最初の居場所でした。 私が見つけてきたた居場所は 「自分の家庭」そして「同じ目標に向かう仲間といる時間」。 どんな経験をしたとしても 必ず自分だけの居場所は 見つかると思っているから。 決して「独り」ではない事、 私は声を大にして伝えたいです。 これはあくまで、 私が経験してきた事です。 過去の経験を活かしながら、 過去にどんな経験をしていても 「変われる」という事 「幸せになれる」という事を 【言葉】というツールを使って 伝えています。 そして、こ
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【Y-Biz】チームワークと心理的安全性:最高のAI開発チームを生み出す鍵

はじめに近年、AI技術は目覚ましい発展を遂げ、様々な分野で活用されています。しかし、AI開発は複雑で難易度の高い作業であり、チームワークと個々の能力の両方が不可欠です。近年注目されている心理的安全性の高いチームは、AI開発においても重要な役割を果たします。今回のY-Bizでは、AI開発におけるチームワークと心理的安全性の関係性について深く掘り下げ、最高のAI開発チームを生み出すための具体的な方法について考察します。AI開発におけるチームワークAI開発は、データ収集、モデル構築、学習、評価、デプロイなど、様々な工程から成り立っています。それぞれの工程において、専門的な知識やスキルが必要とされるため、チームメンバーが互いの能力や専門性を活かし合い、協力することが重要です。効果的なチームワークを実現するためには、共通の目標・ビジョン、良好なコミュニケーション、相互信頼、役割分担、リーダーシップに加え、以下のような要素も重要となります。・多様な視点: AI開発には、数学、統計学、情報工学、心理学、倫理学など、様々な分野の知識や専門性が求められます。チームメンバーが異なるバックグラウンドを持ち、多様な視点を持つことで、より創造的で革新的なアイデアを生み出すことができます。・継続的な学習: AI技術は日々進化しており、常に新しい知識やスキルを習得することが求められます。チームメンバーが積極的に学習し、最新情報を共有することで、チーム全体のスキルアップを図ることができます。・失敗からの学び: AI開発においては、失敗は避けられません。重要なのは、失敗から学び、改善していくことです。チームメン
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元彼と復縁したいならやってはいけない【NG行動5選】

はじめに私の名は星 桜龍です。長年にわたり、占いの知識とスピリチュアルな力を駆使して、多くの人々の悩みに寄り添い、解決へと導いてきました。今日はその経験をもとに、復縁を望む皆さんが避けるべき行動について、お伝えします。 復縁を望む心は、時に私たちを盲目にさせ、誤った道へと進ませることがあります。この度は、復縁を望む際に避けるべき「NG行動5選」を、スピリチュアルな観点から解説いたします。復縁を望む際のNG行動5選 1. 執拗な連絡を避ける 元彼との復縁を望むならば、最も避けるべき行動の一つが執拗な連絡です。心が焦る気持ちは理解できますが、連絡を重ねることで相手の心が離れていくこともあります。宇宙のエネルギーはバランスを必要とし、このバランスを崩す行動は避けるべきです。 2. SNSでの過度なアピール SNSでの幸せアピールや、元彼への過度なメッセージは控えましょう。この行動は、自己の内面よりも外側のイメージに重きを置いているように映り、真の繋がりを損ねる可能性があります。 3. 共通の友人を通じた情報収集 共通の友人を使って元彼の情報を集める行為も避けるべきです。これは相手のプライバシーを侵害する行為であり、信頼関係の再構築には逆効果です。 4. 過去のネガティブな出来事の蒸し返し 復縁を目指す際、過去のネガティブな出来事を蒸し返すことは避けてください。新たな関係を築くためには、過去を清算し、前向きなエネルギーに焦点を当てることが重要です。 5. 自分を偽る行為 最後に、自分を偽ってまで復縁を目指すことはお勧めしません。自分自身を真に理解し、受け入れることが、スピリチュアルな成
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生霊の症状とは?飛ばしやすい人ってどんなひと?誰かに届いてる?

はじめに生霊の症状とは何か、そしてそれを飛ばしやすい人の特徴、さらにその影響がどのように他者に届くのかについて、スピリチュアルな観点から深掘りしていきます。私の名前は星 桜龍、現役の占い師であり霊能者、そしてスピリチュアル分野の学者です。このブログでは、占いや霊的な観点から、生霊について探究し、その理解を深めていきたいと思います。 私、長年にわたり占いと霊能力を駆使して、人々の悩みや不安に光を当て、解決へと導いてきました。この複雑で神秘的なスピリチュアルの世界において、人々が抱える見えない力の影響を解明し、調和の取れた生活へと導くことを使命としています。 生霊の症状とは? 生霊とは、生きている人間の強い感情や思念が原因で発生するエネルギー体の一種です。この現象は、特に強い恨み、嫉妬、未練などの負の感情が強く働いた時に生じるとされています。その症状は多岐にわたり、不定愁訴、突然の体調不良、不自然な不運、不安や恐怖感、睡眠障害など、科学的な説明が難しいものが多いです。これらの症状は、個人のエネルギー場が乱れることで体感されると考えられています。 飛ばしやすい人の特徴 生霊を飛ばしやすい人とは、一般的に感情の起伏が激しく、自己の感情をコントロールすることが難しい人です。また、他人への執着心が強い、報復心が強い、未練が残っている、などの特徴を持つ人がこれに該当します。これらの感情や思考が強く、長期間持続することで、知らず知らずのうちに生霊を生み出し、特定の個人に影響を及ぼすことがあります。 生霊が他者に届くメカニズム 生霊が他者に届くメカニズムには、送り手と受け手の間の精神的、感情的な
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読み聞かせによるポイントと成長

読み聞かせは、子どもの健全な心を育てるための強力な手段です。そのポイントを理解し、習慣化することで、子どもの成長に多くの良い影響を与えられます。ここでは、読み聞かせによるポイントと、それが子どもの心の健全な成長にどのように寄与するかを探ってみましょう。 読み聞かせのポイント 定期的な読み聞かせ: 読み聞かせを日常のルーチンに組み込むことで、子どもが予測し、楽しみにする時間となります。定期的な読み聞かせは、親子の絆を深めるだけでなく、子どもの安心感を育みます。 子どもの興味に合わせる: 子どもが興味を持つテーマやキャラクターを選ぶことで、読み聞かせへの関心が高まり、集中力が増します。また、子どもの好奇心を刺激し、読書への積極的な態度を育むことができます。 インタラクティブな読み聞かせ: 単に読むだけでなく、物語について質問したり、子どもに意見を求めたりすることで、対話的な読み聞かせができます。これにより、子どものコミュニケーションスキルや想像力が育まれます。 多様なジャンルを選ぶ: さまざまなジャンルやテーマの本を読み聞かせることで、子どもの視野を広げ、多様な価値観や考え方を教えることができます。これによって、子どもの倫理観や社会的な意識が高まります。 感情の表現を強調する: 読み聞かせの際に、登場人物の感情や状況を表現することで、子どもが共感し、感情的な理解を深めるのを助けます。これにより、子どもは他者の感情に対する理解を深め、共感力を高めることができます。 子どもの健全な心を育てる成長要素 感情の発達: 読み聞かせは、子どもの感情の発達に重要な役割を果たします。物語の中で感情
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ABEMA「貧困妄想」の番組をみて

こんにちは、木下愛理紗です先日、ABEMAnewsの「貧困妄想」に悩む男性の特集を観ましたお金が減っていくことに強い恐怖をおぼえ、お金はあるのに生活が破綻するほどの節約にとりつかれていましたYouTubeでも見ることができます収入+貯蓄はあるのに恐怖心?「貧困妄想とは」(外部のサイトなのでリンクははれませんでした💦)これを観たとき、自分にも近いものがあったと気づきました私は、昼でも夜でも照明をつけず食事ももったいないという気持ちから週に1~2日食事を抜いたり買うものは一番安いものを…そして、どんどん生活はなるべくお金を使わないで「こなす」ものになっていきました私は現在、実際にお金に困っているのですが行き過ぎた節約は、働いているとき、貯蓄のある時からですその後、病気になり仕事ができなくなり貯金額が減っていくことに恐怖を覚えるようにそのため「行き過ぎた節約」は加速していきましたしかし、その生活を変えるきっかけになったのは今年に入ってからなった「肺血栓」とコロナです持病を持っていて、さらに高血圧があり…「死んでしまうかも」という苦しさと恐怖から「結局、健康が一番大事」と気が付かされましたそして食生活の見直しを・生野菜に亜麻仁油をかけて食べる・サバ缶を一日1/2缶・高濃度のカテキンを含んだ粉末の緑茶今まで料理をしても、自分が食べるのがもったいなく(材料費、そしておかずのストックが減ることも苦手、怖かったです)食事をしても、食パンなど食べるのも食べ終わった時も楽なものを選んでいました食事改善後…血圧は180の120から114の73まで下がり降圧目標(目標の血圧値)を今日もキープしています
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子供への読み聞かせによる健全な習慣には健全なこころが育つ習慣が宿る

子供への読み聞かせは、子どもの心と精神の健全な成長に非常に有効な習慣です。この習慣が子どもの発達に与える多面的な利益は、感情的な結びつきの強化から認知的スキルの発展まで広範囲に及びます。以下に、読み聞かせがどのようにして健全な心を育てる習慣を宿すかについて詳述します。 1. 感情的結びつきの強化 読み聞かせは、親と子の間の親密な結びつきを強化します。共有された経験としての読み聞かせは、安心感と愛情を感じさせ、子どもが安全とセキュリティを感じる環境を提供します。このような経験は、子どもの情緒安定に寄与し、精神的な健康を促進します。 2. 言語能力の向上 読み聞かせは、言語スキルの発達において重要な役割を果たします。物語を通じて新しい語彙に触れることで、言語理解力が向上し、コミュニケーション能力が養われます。このスキルは、自己表現の向上と自己効力感の高まりに寄与し、子どもが自信を持って外の世界と関わる助けとなります。 3. 認知的および教育的利益 読み聞かせはまた、注意力、集中力、記憶力を向上させます。物語のプロットを追いかけることで、子どもの想像力と創造性が刺激され、思考力が養われます。これらの認知的スキルは、学業成績の向上にもつながり、教育的成功を支援します。 4. 倫理的および道徳的価値の教育 物語を通じて、子どもは善と悪、正義と不正義、友情と裏切りなど、様々な道徳的および倫理的問題に触れます。これにより、子どもは社会的な規範や値を学び、良い行動様式を内面化します。これは子どもが社会的に責任ある大人に成長する基盤を築きます。 5. 心のリラクゼーションとストレス軽減 読み聞か
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あなたの音楽の夢を実現!ココナラの作曲サービスでオリジナル曲を手に入れよう

音楽の力は不思議ですね。感動や喜び、メッセージを伝える力を持っています。あなたも自分だけのオリジナル曲を手に入れて、世界に新たな音楽を提供しませんか?そんな夢を実現するのが、ココナラの作曲サービスです。 ココナラの作曲サービスとは? ココナラの作曲サービスでは、経験豊富な作曲家があなたの要望に基づいてオリジナルの曲を制作します。ジャンルやテーマ、雰囲気などを指定して、あなたの理想の曲を実現しましょう。 なぜココナラの作曲サービスを選ぶべき? 1. オリジナリティの追求他にはない独自の音楽を手に入れるチャンスです。あなたのアイデアや想いを反映した曲を制作します。 2. 手軽な価格設定一流の作曲家が手がける曲を手に入れることができますが、その価格は驚くほど手ごろ。予算を気にせず、クオリティの高い音楽を手に入れることができます。 3. 迅速な納品多くの作曲家が迅速な納品を心がけています。急ぎのプロジェクトでも安心して依頼することができます。 サービスの利用方法 1. 要望の送信サービスのページから、希望する曲のジャンルやテーマ、使用用途などを指定して要望を送信します。2. 制作プロセスの開始作曲家があなたの要望に基づいて曲作りを開始します。制作途中でもフィードバックを送ることができます。3. 完成した曲の受け取り最終的に完成した曲を受け取り、あなたのプロジェクトやビジネスに活用しましょう! まとめ ココナラの作曲サービスを利用すれば、あなたの音楽の夢を実現する手助けができます。ぜひこの機会に、自分だけのオリジナル曲を手に入れてみてください。興味がある方は、是非サービスページをご覧くだ
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今日からできる健全な習慣

健全な習慣が健全な心を育むという考えは、心理学や教育学の分野で広く受け入れられています。習慣とは、定期的に行われる行動のパターンであり、これが積み重なることで個人の性格や心の健康が形成されていきます。以下に、健全な心を育てるための習慣について、具体的なアプローチをいくつか紹介します。 1. 定期的な運動 運動は、ただ体を健康に保つだけでなく、精神的な健康にも非常に有効です。定期的な運動はストレスを減少させ、不安を軽減し、抑うつの症状を改善することが示されています。また、自己効力感を高め、自己尊重の感覚を育むのに役立ちます。 2. 健康的な食生活 健康的な食事は心の健康に直結します。特にオメガ3脂肪酸、ビタミン、ミネラルが豊富な食品を摂取することは、脳機能をサポートし、気分を安定させる効果があります。食生活が整うことで、体だけでなく心の健康も支えられます。 3. 十分な睡眠 睡眠は、心の健康を保つために必要不可欠です。十分な睡眠を取ることで、ストレス、不安、抑うつが軽減され、感情調節能力が向上します。逆に睡眠不足は、気分障害や感情の不安定を引き起こす原因になります。4. マインドフルネスと瞑想 マインドフルネスや瞑想は、心の健康を向上させる強力なツールです。これらの実践は、現在の瞬間に集中し、否定的な思考パターンから離れるのを助け、ストレスを管理しやすくします。 5. 感謝の習慣 日々の小さなことに感謝する習慣を持つことは、ポジティブな感情を強化し、満足感と幸福感を高めます。感謝日記をつけるなど、感謝を表現することで、心に対して肯定的な影響を与えることができます。 6. 社会的つ
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子供への読み聞かせ習慣から育つものとは、計り知れない

子育てにおける、過ぎ去ってしまえば、人生の、ほんのわずかな時間である。 寄り添って、読み聞かせをしてあげられる時間をどうか、大切にしてください。子育ての過程で、日々の忙しさに追われがちですが、実際には子どもたちが小さい時期は非常に短く、あっという間に過ぎ去ってしまいます。この短い期間が、親子の絆を深めるために非常に重要な時期であることを理解することが大切です。特に、読み聞かせはその貴重な瞬間を共有する素晴らしい方法の一つです。 1. 親子の絆の強化 読み聞かせは、子どもとの距離を縮め、親子の絆を強化するための効果的な手段です。物語を通じて共感や感情を共有することで、親子間の信頼関係が築かれます。 2. 言語スキルの発展 読み聞かせは子どもの語彙力の向上、言語理解力の発展、さらには読解力の向上にもつながります。物語の中で新しい単語や表現に触れることで、言語に対する興味や好奇心が育まれます。 3. 想像力と創造性の促進 物語を聞くことで、子どもたちは異なる場所や人物、状況を想像し、そのプロセスで創造性が養われます。この想像力は、学校の学習だけでなく、将来的な問題解決能力にも寄与します。 4. 心の落ち着きとリラクゼーション 読み聞かせは就寝前のルーチンとして取り入れることで、子どもの一日の終わりを穏やかにし、安心感を提供します。これにより、子どもの心の健康を支えることができます。 5. 価値観の形成と倫理的理解 物語はしばしば道徳や倫理に触れるものです。これらの物語を共有することで、親は子どもに対して重要な価値観や教訓を非公式ながら効果的に教えることができます。 6. 生涯にわたる
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言うことをきかないお子さんは、自己主張している

先日、私は母と仲が良く、ただ母の影響を受けすぎていて、そのことに自分で気が付かず、母の考えが知らず知らずの間にすりこまれていて、その考えにしばられていた経験を少しお話しました。ですから、関係の良い親子でも、影響を与えすぎ、影響を受けすぎ、ということもあるので、親子関係を客観的に見ることも、たまに必要なんですね。そう考えると、言うことをきかないお子さんは、きちんと自己主張できている、ともとらえることができますよね。親子でも、それぞれの人格があるので、違って当たり前です。『うちの子は全然言うことをきかない』とお悩みの親御さん、お子さんは自己主張して一生懸命成長しているのかもしれません。あなたが、ちゃんとお子さんの自己主張をできる子育てをしていらっしゃるからかもしれません。はたからみていると、『みんなのお子さんは、問題ないのに、うちの子はなんで、、、』と思うかもしれません。でも、問題のない子育てなんてないと私は思います。まわりに、わかりやすい問題とわかりにくい問題とがあるんです。まわりに気づいてもらいやすい問題も、気づいてもらいにくい問題も何でもご相談ください。
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入門英文法(英語は笑顔で)

 皆さん、こんにちは。合格サポーターの佐々英流(ササエル)です。本日は、英語の話し方をお届けします。結論は、簡単。笑顔で話すです。✅ストレイトニュースが好き  皆さんは、日本のニュース番組を見たことがありますね。日本語のプロ、アナウンサーによる聞き取りやすい日本語を楽しめる番組ですね。特に、お昼の時間帯に流れる『ストレイトニュース』に、注目です。ストレイトニュースでは、特に、感情を押し殺し、淡々と語られる日本語が楽しめます。  ササエルは、このストレイトニュースで、アナウンサーの口の動きを観察するのが好きです。色々、発見があるからです。✅喋り終わったときの口の形  特に、日本のアナウンサーは、喋り終わったとき、お口がぱっくり開いています。当然ですね。『~しました。』と話せば、しゃべり終わったとき、口の形が『あ』です。つまり、日本語は、母音をしっかり喋るので、その母音の形でしゃべり終わるのです。  でも、ネイティブは違います。喋り終わったとき、多くの場合、口を閉じているのです。何故でしょうか?英語は、文の終わりが、ほぼ子音ですね。確かに、それも一因でしょう。ですが、母音で終わる場合ですら、口は閉じて終わります。『There is a car.』のような文においては、最後の『カ~』を 言い終わったと同時に口が閉じますね。『~ in the area.』の場合は、あいまい母音で終了します。つまり、語尾が子音でも、母音でも、しゃべり終わりのネイティブは口を閉じているんです。✅喋り終わりから考える日本語と英語の違い  この喋り終わったときの口の形から、日本語と英語の違いを考えてみましょう
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暫くぶりの投稿です。

ご無沙汰しております。みなさんお元気でしたでしょうか。3ヶ月ぶりの投稿です。頻繁に投稿をしていたのですが、メインの仕事が忙しく、疲れの取れない日々を送っております。現在進行形です。会社でのトラブル解決に多大なエネルギーを使い果たし自身を見ておりませんでした。反省!誰かのために…をモットーに生きております。そうしなければ、どうして生きているのか何のために生きているのかわからなくなって、抜け殻のようになってしまいます。私だけでしょうか?いやいや、皆さんも意識はしていなくても誰かのために何かをしているはずです。何かで躓いたり、苦しいときは、誰かを頼ってみてくださいね。私を頼って頂くことは大歓迎です。皆さんもお身体大事に過ごされてください。ではでは。
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