イラレでのスウォッチカラーを製作する方法を教えてください。

イラレでのスウォッチカラーを製作する方法を教えてください。 名刺を印刷に出したいのですが、イラレでのスウォッチカラー→オーバープリント設定などの仕方がわからなく困っています。 その方法を教えて頂く・もしくはデータをいじって頂きたいです。 宜しくお願いいたします。