マインドを強くする方法を教えてください

ge777goさん ご自身が「気が弱い」と思っておいでですか。 私も営業の仕事の経験がありますが 「気を強くして営業の仕事でもっと業績をあげたい」というリクエストでしたら ちょっと違うかな、と。

歩くマインドフルネス、虹のイメージトレーニング、笑筋トレなどいろいろご提案できます。 歩くマインドフルネスは、今の自分の精神状態を知り、負けない心が得られます。また、マインドフルネスの最中に閃きがあり、状況を打開する方法が見つかることもあります。 虹のイメージトレーニングは、虹の七色をイメージし、その色が心に影響を与えますので、やる気を出す、色心を落ち着ける色など自分で心をコントロール...