先のこと。

はじめまして。 少しわけのわからないことですがお付き合いいただけると嬉しいです。 最近同棲していた彼女と別れました。 彼女の事はまだ好きですが、彼女の気持ちがもう僕ではないところにあることと、お互いのためにちゃんと、精算して前に進みたいとおもっています。 頭ではわかっているのですがなかなかうまく行かずウジウジしている日々です。 当人トラウマなどから現在『適応障害』で仕事を休職しております。 今のメンタルのままでは復帰は難しく転職を考えています。 メンタルがなかなか落ち着かず何から手を付けたらいいかわかりません。 とりあえず彼女のことをなんとか前向きに考えられるようになれたらとおもっています。 僕はどうしたらいいでしょうか。 カウンセリングなど受けたことはありません。 また、占いなどでもいいので先に進むため背中を押してほしいです。 なんの依頼かよくわからないですが、どうかよろしくお願いいたします。 今現在かなりしんどいため、早めの納品希望です。 簡単にどんなふうにご対応いただけるのか記載していただけるとありがたいです。 よろしくお願いします。