再：特定の友人との今後の付き合い方＆自己否定・こじらせ・自虐・ネガティブな考え方のクセ改善

【お詫び】「このサイト内でのやり取りのみ」というのを失念し直接連絡するツールについて記載していまい、削除となりました。管理者およびお声掛けいただいた方、大変申し訳ありませんでした。 【希望】ある程度のところまで自己分析しているのですが、実際にどのように取り組めばよいかがわかりません。 一般的な解説や総論ではなく、各論または具体的なアドバイスを求めていますので、「お話しや愚痴を聞きます」「占い」はご遠慮ください。必要があれば別途お願いするか、希望内容プラス愚痴を聞いてくださったり、占ってくださるというオプションは歓迎いたします。 これまでの自分を少しだけ変えて、残りの人生をハッピーにしたい・なりたいと考えています。 【ご回答者について】こじらせていることが問題の原因と繋がりがあるのではないかと考えているため、両方の相談に対して回答できる方、話の経緯も長いためお一人にお任せしたいです。 ...