便秘の原因特定

はじめまして。宜しくお願い致します。質問ですが 便秘解消には具体的にどんな物事を試されましたか? 今の住環境やお仕事の環境も添えて頂きたく思います。

便秘には色々な原因がありますが、まず教えて欲しいのは、現在どのような環境で生活、又は仕事等されていますか？ 何かストレスになることはありますか？偏食等はありますか？例えば野菜がダメだとか？？ あと...