スマホで撮影した動画から写真（静止画）を切り出して欲しい

スマホで撮影した動画から写真（静止画）を切り出して欲しい！ テーマパークで撮影したショーの映像（動画）からキャラクターの静止画（写真）を取り出す、切り出せる方を探しています。 撮影はGoogle Pixel 8aにて行いました、動画全体の尺は五分くらい。夜のショーなのでライトはあれど少々暗めではあります。 目の前を通ったキャラたちを画像にしたいと思い、自分なりに色々やってみたのですが、目の前で止まってくれたわけじゃない（通り過ぎた感じ）ので、スクショ等ではブレブレでなにも分からないような状態にしかならず。 そもそもがいい機材で撮影しているわけではないので、今の技術をもっても難しいという可能性もあるのですが、一応こちらで募集してみました。 短めにした動画をお送りするなどして、簡単にやりとりしてから、その先は考えています！もし明らかに対応が難しそうと判断した場合は、この募集ごと後に削除する予定です。 もし動画や写真の編集に詳しく、対応できそうな方がいましたら、よろしくお願いいたします。