USTA 4.0レベルのテニスプレーヤーが試合で勝てるようレッスンをお願いいたします

【概要】 最近サーブは良くなってきたのですが、ストロークが全く安定せず（特にフォア）サービスゲームを落としてしまうことがよくあります。 フォアが苦手で、最近は特に、どこに力を入れたらきちんと伝達されるのか分からなくなってきていて迷走しており、力をボールうまく伝えられていません。（おまけに肩も痛めてしまいました）また、よく振り遅れたり、近寄りすぎたり、面に当たらなかったりと、とにかくひどい有様です。もっと狙ったところに狙った球を打てるようになりたいです。 バックは比較的得意ではあるのですが、動画を撮ってみるとフォームが変ですし、もっと力一杯ボールをしばきたいという気持ちがあります。また、繊細なタッチができないため、ショートクロスやアプローチの精度が悪いです。 などなど、課題がかなり多いため、目的に沿って優先順位をつけていく必要があると思います。 まずは必要なことをヒアリングいただき、トレーニングメニューの作成やアドバイスをいただけたらと思います。 ■テニスレベル テニス歴で言うと長いのですが、まともにテニスをしたことがあるのは、大学の３年間のみです。 テニススクールでは中級、中上級のクラスでした。 USTA 4.0レベル（測ったことありませんが、私より少し弱いくらいの方がそのレベルでした） ■プレイ頻度 週１か２（壁打ちも週１、２回できます） 【得意】 フットワーク（というより足が早く、体は動く方です） ボレー（バックのハイボレーは修正したい） サーブ（体の軸がブレるのは修正したい） 【目的】 気持ちよくボールに力を伝達させ、気持ちの良いプレーができるようになりたい 試合に勝てるようになりたい 勝負所で思い切って勝負できる、逆境で奮起できる勝ちメンタルを身につけたい 【応募時のお願い】 応募される際は、実績やご経歴についてご提示いただけますと検討がしやすいです。よろしくお願いいたします。