うつ病で休職中の人が復帰に向けてする事

現在休職中で7月に復帰予定です。 日中は横になってることが多く体力がかなり落ちているのが心配です。 体力をつけねばと思ってはいるのですが、なかなか気力も湧かず何をしたらいいかわかりません。 復職に向けて今の期間にできるトレーニングがあればご教示下さい。