ジョイフィットに入会予定です。筋トレについて教えて欲しいです。

初めまして、現在初回キャンペーンでエニタイムを利用しています。3月に退会して4月から7月までジョイフィットネスでトレーニングするつもりです。マシーンの使い方を教わった後はまんべんなく鍛えて我流です。ジョイフィットネス入会を機に少し勉強したいと思っております。予算500円の範囲内でアドバイスを頂けたら助かります。よろしくお願い致します。