wordpress サイトスピードを上げるために不要なコードを抜いて欲しい

【概要】ブログサイトの不必要なコードやjavascriptを取り除いて欲しい 【目的】サイトスピードを上げるため 【依頼背景】GoogleのPage speed insightを確認すると、とても遅いことが判明し、改善したいです。 コーディングの知識があまりなく、示されている改善点をどのようにしたら改善できるかわからず、依頼しようと考えました。 添付しているのが、page site insightからの改善点の提案です。 今回、三角と四角で表示されているところをできる限り全部やっていただき、パフォーマンススコアを60以上まで持っていくのがゴールです。 本当にコーディングについては知識が乏しいので、これについてはできないなど、相談していただければありがたいです。 【提案の際のお願い】 私の画面では英語表示なのですが、日本語で一回page speed insights の改善点の内容を見てみたいということであれば、ブログのURLをお渡しします。 そして、その後、できるできないところを教えていただきたいです。