至急！インスタ、You Tube TikTokの現状を教えて頂きたいです。

会社で動画をアップしなければならなくなり、どのような動画にするか迷っています。 つきましては、なぜこの動画が流行ってるか？ 、どの頻度でアップしたほうがよいか（インスタ、ライン、You Tubeなど）などsnsについて教えて頂きたいです。