気分が晴れません。

元々うつ病は持っているのですが、 最近安定していたのがまたひどくなってきました。 毎日漠然としていて 何が楽しく生きてるのか全くわかりません。 悩みとしては、不安症がひどく、 現在お付き合いしてる彼とあまりうまくいってません。 私が不安になってしまうため、束縛や彼に制限をかけてしまっています。 私自身も辞めたいとは思っているのですが、 不安になると、パニックのようになってしまい頭が真っ白になって何も手につきません。 彼からは、少しだけでもいいから束縛を緩めて欲しい、そうでなければ発狂してしまうと言われました。 束縛を緩めたら、彼は魔が差して浮気等するんじゃないかと常に考えています。 どうしたらこの性格を治せるでしょうか。 なかなか人を信用することができません。自分自身も苦しいです。過去のトラウマがあるのかもしれないです。 今年の運勢等もわからないので見ていただきたいです。 占いのカテゴリーであってるかはわかりませんが、 目に止まった方、ぜひお力添えください。 よろしくお願いいたします(＞人＜;)