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重篤な病気かもという思い込み、不安を解消したい
対応範囲
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募集内容
依頼の概要・目的・背景
当方、40代男性社会人です
身体に何らかの不調があると、すぐに重篤な病気になっているのではないか、死ぬのではないかという不安に襲われてしまいます。
その不安に襲われると仕事も手につかず、病気のことをネットで調べて、見つかった情報が当てはまると推測し、悪い方に考えてしまいます。
心の不安を解消するにはどうしたら良いでしょうか？
ポジティブに考えるにはどうしたら良いか、アドバイスをいただきたいです
よろしくお願いします
添付ファイル
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求めるスキル
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特記事項
経験者優遇
応募者一覧
応募者
応募日時
募集内容についての質問
質問と回答の履歴
なっじりろん
3年以上前
依頼内容の核に質問です（私は専門家ではありませんが）。
どうして心の不安を解消したいんでしょうか？
思考の角度を変えて。
ぱんだんだだんさんが自分の体の不調に敏感だから、たくさんネットで調べて不安になるから、大きな病気になっていないかもしれませんよね。
心配して心配して、考えて考えて、あと…何すればいいだろう？でいいんじゃないでしょうか？
癒しVoiceナース 小蘭
3年以上前
お役に立てるのでは、と思い素通りできなく・・
ですがココナラを始めたばかりで電話以外でのご提案方法がちょっと分からず・・
いい方に出会えて少しでも楽になるといいですね。質問でなくすみません。
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