カメラ初心者のカメラ選びのお手伝い募集！

初心者のカメラ選びについてアドバイスお願いできればと思います。 月額制でオンライン料理レッスン講座をするために、 一眼レフ、もしくはミラーレスの購入を考えています。 ネットでたくさんの情報がありますが、 料理動画に適しているのはどんな機種なのかがよくわかりません。 この機種がオススメ！ そう言って頂けると嬉しいです。 出来たら３つくらい選択肢をあげてくれたら更に助かります。 実際に使用した人の声が聞いてみたいです。 予算は10万円以内です。 宜しくお願いいたします。