【整体師さんに 「妊娠に関する資料作成」のお願い】

初めまして。以下の内容でお願いしたくご連絡いたしました。 どうぞよろしくお願いいたします。 【概要】 整体師さん・整体の専門家の方に妊娠の体の変化、それに伴う注意点や過ごし方、セルフケアを 箇条書きで、月ごと（週で変化がある場合は週）各項目３個程度（月ごとの場合：３つの質問✖️１０ヶ月✖️３回答）の記入をお願いいたします。 （記入例） ・猫背や、すぐ背筋がまがってしまうという人は、妊娠初期のうちから大きくなるお腹を意識して、背筋を伸ばすようにしましょう。 ・親指のつけ根を意識して、反り腰にならないよう歩きましょう。 ・椅子から立ち上がる時は、両手を太ももにつけて弾みをつけ、おじぎをするように頭を前へ下げると、体の重心が前に移ることでおしりが浮き、自然なかたちで立ち上がれます。 ・包丁を持っている手と同じ側の足を半歩後ろに引き、反対側の足に体重をかけます。足を半歩後ろに引くと大きなおなかも、シンクにぶつからなくなります。 【対象者】 ・整体師の方 ・妊娠の体の変化、それに伴う注意点や過ごし方、セルフケアを箇条書きで情報提供いただける方 【依頼内容】 契約後にお送りするシート内容にご回答ください。 概要、禁止事項等をお知りになりたい方はお気軽にお問い合わせください。 どうぞよろしくお願いいたします。