インナーチャイルドワークのやり方を教えてください！

【概要】インナーチャイルドを癒やす、育てるワークのやり方を教えてください<(_ _*)> 自分のインナーチャイルドを癒やすために使用、ゆくゆくは人へのセッションもしたいと思っています。 【依頼背景】親子関係（自分と子供の）を見つめていて、自分が怒りやすく子供に辛い思いをさせていると感じます。まず自分を見つめ直す必要があると感じお願いしたく存じます。 【提案の際のお願い】提案される際は金額と内容（目次程度でも）についてご提示頂けますと検討がしやすいです。宜しくお願いいたします。