アメブロのカスタマイズ

【概要】アメブロのヘッダーと枠を三枠にかえ、サイドバーにいれるHTMLを教えていただきたい。 【目的】本サイトがワードプレスにありますが、そのへの誘導、Youtubeへの誘導、オンラインクッキングクラスへの誘導、などに使用したいと思っています。 【依頼背景】オンラインクッキングクラスを行うにあたり、ブログを定期的に書くためブログ部分はアメブロでやりたいと思っています。 【提案の際のお願い】今までアメブロを手掛けた方はその例などを見せていただくととても助かります。