ＳＮＳでの拡散運用の仕方をリェクチャーして下さる方

ココナラのページをＳＮＳで拡散したいのですが、やり方がわからないので 教えて頂きたいです 本当に知識ゼロなので、そんな状態から優しく丁寧に教えて頂ける方でお願いします 軽く自己紹介を書いて下さると検討しやすいです。 宜しくお願い致します。 予算は1000円～2500円で考えてます。 なるべく低予算でお願いしたいです。