Ubuntuのインストール方法について教えて下さい。

【概要】 Ubuntu(Linux)のインストールをしたい。 ダウンロードをしてもインストーラーが起動せず、インストールが出来ない為、 やり方を教えて頂きたいです。 【提案の際のお願い】 やり方を知っている方なれば、どなたでも構いません。 【現時点でやっていること】 ・Ubuntuのダウンロード(.iso)を公式サイトから完了 ・virtual boxから、設定→ストレージ→仮想光学ディスクファイルの選択→追加→エクスプローラー起動→.isoファイル選択しvirtual boxから起動するもインストールされない。 ここまでが現時点でやっていることになります。 どうぞ宜しくお願い致します。