ワードプレスバージョンアップ後におかしくなったので修正して欲しい

先日、サーバー会社にphpを7.4にバージョンアップしてもらい、ワードプレスを最新にバージョンアップ。 その後、下記おかしくなったので修正をして欲しい。 サイト https://memoria2009.com/ 修正点１ ブログの投稿時に写真を挿入すると別添ファイルの通り、PCでもスマホでも縦横比が変わってしまいます。アップロードした縦横比で表記したく、修正をお願いしたいです。 https://memoria2009.com/photo-release/446/ 別添ファイル「0909_pc.png」「0909_スマホ.PNG」 修正点２ サイト内で更新をかけると別添ファイル「0909_03レイアウトが崩れ・・・」 のように上のメニューバーがおかしくなるので修正して欲しい 修正点３ ブログ一覧でアイキャッチ画像があるが、画面の拡大、縮小によって縦横比が 異なる。以前の設定は正方形いっぱいにおさまるようになっていたので、そのようにしたい。 https://memoria2009.com/blog/ 以上です