youtubeやインスタグラムの登録者数・フォロワーの増やす方法

【概要①youtubeの登録者数を1000人増やしたい 　　　②インスタグラムのフォロワーを1000～3000人増やしたい 　　　①と②別々に提案頂けたら助かります。 【目的】現在、いくつかの動画配信及びインスタをやっていますが、ある程度数ほしい 【依頼背景】事業を行うにあたり、ある程度の登録者やフォロワーが必要となりました。 【提案の際のお願い】提案される際は、各サイトでの禁止行為を行わずできる方法で 具体的な方法や期間などもご提示頂けますと検討がしやすいです。宜しくお願いいたします。