強度遠視対策について

強度遠視(＋８～＋９程度)と軽度の外斜位を持っているものです。 仕事はデスクワークをしていましたが、眼精疲労やそれに付随する首や肩の痛みなどに長期間悩まされ、職場環境(モニター購入など)や手術(フェイキック)・眼鏡などの対応を行ってきましたが、なかなか思うようにいっていないのが現状です。 同程度とはいかなくても、強度の遠視を持っている方がどのようなお仕事をされ、業務や日常生活にあたってどのような対応をされているのか教えていただけたらと思っております。 なかなか周りに強度の遠視をもってらっしゃる方にお会いする機会がありませんでしたので、依頼にあげさせていただきました。