競業避止義務について詳しくアドバイスいただける方の募集

4月から独立しました。前にいた会社と同業ですが、まだ私は個人事業です。 入社時に同業への転職？独立はだめという誓約書があったと思います。 そこで、それを書いた上で独立した場合、訴えられたらこちらはどうしようもないでしょうか？ 就業規則的なところで。 詳しい方教えてください。 辞める際に上司に独立するとは伝えてませんが、5月時点で独立は絶対に知っています。 詳しい方、教えてください。予算は1500円です。