原因不明の体調不良の原因が知りたい(自律神経・毒親・AC・アダルトチルドレン・インナーチャイルド)

◆私は自己愛性人格障害の母と、傍観＆ことなかれ主義＆共感性皆無の父、二人と一緒に私を馬鹿にする2つ下の弟がいます。今は別居しておりますが、彼らが現在の不調の一因である事は間違いありません。 なので、『毒親』『アダルトチルドレン』『インナーチャイルド』に詳しい方だと嬉しいです。 （※『スピリチュアル』や『ヒーリング』は申し訳ございませんが求めておりません） ◆36歳♀です。軽度の統合失調症・不安障害で通院中です。 が、臨床心理士さんとお話しできる時間が少なく、ほとんど薬物治療のみです。 統合失調症については薬で抑えられているのですが、今回はそれ以外についてカウンセリングを求めています。(後述) ◆3月くらいから、15時～18時くらいに必ず微熱が出て、あまりに体調が悪くて眠る→22時～に目を覚ます…を繰り返しています。また同時に2月くらいからヒステリー球や胸の痛みに苦しんでいます。 前述の病院では「気にしすぎない事」というアドバイスしか頂けず、そう言われても「気にしない事」は簡単ではありません… そこで、私の過去などをカウンセリングして頂き、『気にしない方法』『気にしすぎない方法』などをアドバイス頂きたいです。 ◆対面は苦手なので、通話・またはチャットルームなど文章でやり取りをお願いしたいです。 提案して頂く際は、予算や時間(3日間やりとり、通話30分毎、など)を添えて頂きたいです。 予算はシステムの関係で5000円～10000円を選んでいますが、もちろん5000円以下でも募集しています。 逆に内容に自身がある方は10000円越えでも検討します。 難しい内容ではありますが、どうぞよろしくお願いします。