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kazaar
最終ログイン:
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NLPアンガーマネジメントコーチング
40代後半
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21
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5.0
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感情のコントロールが人生を変える ― 怒り・不安・迷いに振り回されないために
記事
コラム
1. なぜ感情のコントロールが必要なのか私たちは日常の中で、怒り・不安・焦り・悲しみなど、さまざまな感情に直面します。「...
kazaar
2025/09/19 10:12
習慣化の力で人生を変える ― あなたの行動を続ける仕組みづくり
記事
コラム
私たちの人生は「習慣」によって形作られています。良い習慣を身につければ、健康・人間関係・仕事の成果が自然と向上します。一...
kazaar
2025/09/17 07:04
定的意図の本質 〜すべての行動の裏には「守りたいもの」がある〜
記事
コラム
私たちは日々の生活の中で、「やめたいのにやめられないこと」や「つい繰り返してしまう行動」に悩むことがあります。例えば――...
kazaar
2025/09/15 10:31
人生における「統合」の大切さ
記事
コラム
人生における「統合」の大切さ現代社会では、私たちは日々「分断」にさらされています。仕事と家庭、理性と感情、意識と無意識、...
kazaar
2025/09/12 07:55
習慣化が人生を変える——小さな一歩から大きな成果へ
記事
コラム
「新しいことを始めよう!」と決意しても、数日経つと気持ちが薄れ、気づけば元の生活に戻ってしまう。そんな経験はありませんか...
kazaar
2025/09/11 07:04
感情の統合がなぜ現代に重要なのか
記事
コラム
私たちが生きる現代社会は、かつてないスピードで変化し続けています。情報は一瞬で拡散し、人間関係はSNSを介して複雑に広が...
kazaar
2025/09/10 07:02
習慣化が人生を変える——小さな一歩から大きな成果へ
記事
コラム
「新しいことを始めよう!」と決意しても、数日経つと気持ちが薄れ、気づけば元の生活に戻ってしまう。そんな経験はありませんか...
kazaar
2025/09/09 07:11
アンガーマネジメントの重要なポイント 〜怒りの奥に隠れた「肯定的意図」を知る〜
記事
学び
〜怒りの奥に隠れた「肯定的意図」を知る〜「どうしてあんなに怒ってしまったんだろう…」「怒りをぶつけてしまって後悔している...
kazaar
2025/09/08 07:27
感情のコントロールは「抑えること」ではなく「理解すること」
記事
コラム
はじめに私たちは日々の生活の中で、数えきれないほどの感情を体験しています。喜び、安心、感謝といったポジティブな感情だけで...
kazaar
2025/09/06 07:53
繁栄のプロセスは後世の歴史と習慣
記事
コラム
【1.シュメール文明概観】シュメール文明は、紀元前4000年頃から紀元前3000年頃にかけてメソポタミア南部(現在のイラ...
kazaar
2025/03/22 07:54
現状の執着を捨てて、今を受け入れること、それは柔軟性でありあなたのもっている能力
記事
コラム
【1.中道の概念と「現状を受け入れる」ことの意味】「現状を受け入れる」というのは、一見すると「何も変えずにそのままでいい...
kazaar
2025/03/16 09:47
習慣化には方針がある。それは4つを理解して活用すること
記事
コラム
【1.習慣化を成功させる4つの基本方針】①目的・目標に常に意識を向けること②外部環境を整えること③意識的に思考を使って感...
kazaar
2025/03/14 09:59
現代人に役立つニュートラルに立つ考え方とは中道にある
記事
コラム
1. 中道・中庸とは何か?●「中道」とは仏教において「中道」とは、「偏りのない道」、すなわち両極端(快楽主義と禁欲主義、...
kazaar
2025/03/07 07:28
私たちは無常(変化の渦というカルマ)で生きている、活かされている。
記事
コラム
【はじめに:無常と環境の影響】人間は、生まれた瞬間から周囲の環境と密接に関わり合いながら生きています。環境は、物質的なも...
kazaar
2025/03/02 10:31
心の中の劇場 ~自分を理解するためのシンプルなお話~
記事
コラム
みなさんは、毎日何かを感じたり考えたりしていますね。実は、その「感じる」や「考える」という心の働きは、まるで劇のようなも...
kazaar
2025/02/22 10:29
私たち一人ひとりの意識と無意識が織り成す壮大なシンフォニー
記事
コラム
本稿では、人生における意識の役割を「現場監督」として、また各感情や思考のパーソナリティを「キャスト」として位置付け、これ...
kazaar
2025/02/22 09:41
意識の焦点がもたらす内面への影響
記事
コラム
人間の意識は、常にさまざまな情報や感情、思考が交錯する複雑な領域です。その中で「焦点」とは、私たちがどこにエネルギーを注...
kazaar
2025/02/15 08:06
人の能力とは柔軟性にある
記事
コラム
はじめに現代社会は、毎日新しい技術や考え方が生まれ、物事のやり方や価値観がどんどん変わっています。たとえば、スマートフォ...
kazaar
2025/02/12 08:04
集合的無意識と現代社会の課題と難しさ、そしてその重要性
記事
コラム
歴史的変遷と現代における課題、さらには今後の展望について考察とは、全体像を描きつつ、なぜ問題発見が難しいのか、そして両構...
kazaar
2025/01/18 10:46
みんな主人公としての人生を歩む真のヒーローズジャーニーとは
記事
コラム
「行動の裏にある肯定的意図に気づき、 それをスピリチュアルレベルやアイデンティティ(天命)にまで広げていく―― そのプロ...
kazaar
2025/01/16 07:43
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