気持ちを大切に

どのような感情もあなたの大切な気持ちです。

相手にぶつけてしまうことは避けた方が良いですが

自分自身は否定せず、抑えたりせず、一旦受け止めてあげましょう。

受け止めることで見えてくるものもありますよ。

そして、相手にも大切な気持ちがあることを忘れないでください。

時間をかけることも大切なことです。

もし一人での気持ちの整理が難しいときはいつでも声をかけてくださいね。

一緒にお話しをしましょう。