味噌バターコーン豚丼＆高野豆腐のオランダ煮＋さっぱりトマトサラダ｜動画・手順表・買い物リスト付き ＼夏休みのごはん作り、少しでもラクに・楽しく／ 管理栄養士が考案！栄養バランスもばっちりの時短レシピ3品セット。 どれも15分程度で作れるから、忙しい日にも大助かり♪ 動画・手順表・買い物リスト付きだから、初心者さんや料理が苦手な方でも安心です。 --------------------------- 　講師：藤田えみこ --------------------------- 時短で栄養満点のお料理教室 主催 スキルシェアサービス『ストアカ』にて、オンラインレッスン開催 受講者数　2800名超！ 🍽 作れるメニュー（全3品） ✅ 味噌バターコーン豚丼 甘じょっぱい味噌だれに、バターとコーンの香りが食欲をそそる一品。 子どもも大人も大好きな味で、ごはんが止まりません！ フライパンひとつで手軽にできるのもポイント◎ ✅ 高野豆腐とピーマンのオランダ煮 だしの旨みがじゅわ〜っと染み込んだ高野豆腐に、彩り野菜をプラス。 冷やしても美味しく、作り置きにもぴったり。 栄養バランスを整えたい日の副菜におすすめです。 ✅ トマトのさっぱりサラダ ミニトマトにひと工夫で、さっぱり美味しい夏の副菜に。 箸休めにも、お弁当にも、食卓の彩りにも大活躍！ 🎁 セット内容 ・調理動画（オンラインレッスン録画） ・レシピ手順表 ・食材の買い物リスト 「毎日の献立に悩む…」「夏バテで食欲がない…」という方にもおすすめ！ 身近な食材でしっかり美味しく、栄養も満点な3品を、ぜひお試しください♪ 🛒【8月末まで限定価格500円】 今すぐダウンロードして、夏のごはん作りをもっとラクに＆楽しく！ -------------------------- おまけ動画について --------------------------　 ◆ YouTubeのレッスンの動画リンクをお付けします。 ◆ 動画はオンラインレッスンを録画したものです。 ◆ 質問等にお答えしている場面もございますが、ご了承ください。