今回のShort Slipは、「Non Far Niente」
何もしていない自分を責めてしまう方へ。
立ち止まることの意味を、実体験とともに
静かに見つめています。
Buongiorno a tutti!
私は、日本在住時、IT業界で欧米とのブリッジとして
従事していました。
安定した環境の中でも、
「自分のコアを活かしたライフワーク」
とはどこか違う、という感覚があり、
30代後半でイタリアへ移住し、
方向転換しました。
その過程で感じたことや、
イタリアでの生活・旅・音楽について、
自身の体験をもとにShort Slipとして綴っています。
お読みくださっている方が、
今抱えている悩みから少しでも気持ちが軽くなったり、
ご自身の光に気づくきっかけになれば嬉しいです。
今回のShort Slipは、「Non Far Niente」。
忙しい日々の中で、あえて「何もしない」時間をつくること。
それによって心に余白を生み出す、イタリアの習慣を、
自身の経験と、日常に取り入れやすいセルフケアの形
とともにご紹介します。
Non Far Niente
〜立ち止まることも、流れの一部〜
週末のNon Far Niente
イタリアのPorto Selvaggio地域自然公園での、
ある日のピクニック。
早起きしてブランチを作り、
焼きたてのピザをさっとキッチンペーパーで包む。
コーヒーを持って、さあ出発!
南イタリアでは、良質な食材がとても手頃だ。
bioの小麦粉も1€未満で手に入り、
オーブンさえあれば、特別な準備はいらない。
酵母（Lievito）も自然なものが気軽に手に入り、
前日に発酵だけ済ませておけば、
朝はトマトソース（Passata）と
好きな具材をのせて焼くだけ。
シンプルだけれど、十分すぎる豊かさがある。
Buongiorno a tutti!
私は、日本在住時、IT業界で欧米とのブリッジとして
従事していました。
安定した環境の中でも、
「自分のコアを活かしたライフワーク」
とはどこか違う、という感覚があり、
30代後半でイタリアへ移住し、
方向転換しました。
その過程で感じたことや、
イタリアでの生活・旅・音楽について、
自身の体験をもとにShort Slipとして綴っています。
お読みくださっている方が、
今抱えている悩みから少しでも気持ちが軽くなったり、
ご自身の光に気づくきっかけになれば嬉しいです。
今回のShort Slipは、「Non Far Niente」。
忙しい日々の中で、あえて「何もしない」時間をつくること。
それによって心に余白を生み出す、イタリアの習慣を、
自身の経験と、日常に取り入れやすいセルフケアの形
とともにご紹介します。
Non Far Niente
〜立ち止まることも、流れの一部〜
週末のNon Far Niente
イタリアのPorto Selvaggio地域自然公園での、
ある日のピクニック。
早起きしてブランチを作り、
焼きたてのピザをさっとキッチンペーパーで包む。
コーヒーを持って、さあ出発!
南イタリアでは、良質な食材がとても手頃だ。
bioの小麦粉も1€未満で手に入り、
オーブンさえあれば、特別な準備はいらない。
酵母（Lievito）も自然なものが気軽に手に入り、
前日に発酵だけ済ませておけば、
朝はトマトソース（Passata）と
好きな具材をのせて焼くだけ。
シンプルだけれど、十分すぎる豊かさがある。