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久野利英

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うつ病・メンタル不調・能力低下
隠されてきた「どん底」からの復活方法(23409文字)

うつ病・メンタル不調・能力低下 隠されてきた「どん底」からの復活方法(23409文字)

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久野利英

2026年01月03日 02:47

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・・・誰もが100%正しいと断言するけど、絶対認めたくない!・・・

これからお話しすることはあなたが聞きたくない内容かもしれませんが、
それでもいいですか?

ご注意:
本書はケースバイケースで、自分にとってはどうなのかっていうことを考えながら読み進めて頂けたらと思います。確かに精神医療を必要とする人もいます。しかし、病院というところは病気を治すところであっても、健康を守ってくれるところではないのです。自分にとって幸せはどのようなものなのか、そのために何が必要で、何を変えなくてはいけないか。そうしたことをちゃんと考えて頂くきっかけになればと思っています。あなたの健康を守れるのは、あなたしかいないのですから。

※私達は医療が全部ダメだと言っているわけではありません。過剰な医療や金儲けの医療がダメだと言っているだけです。


※口幅ったい言い方ですが、特定社労士である以上、一般的なメンタルヘルスの知識は先生レベルです。その上で、この本ではアンチテーゼとして、もう一つの視点をご提供させて頂いたとお考え下さい。

誰よりも深い悲しみを知っているからこそ書ける本がある。

私は若い多感な時、事故で指を切断。
その後、はからずも精神的に色々なことが出来なくなります。

私は、『あの頃の自分』に会えたら、話したいことがいくつもあります。

例えば、迷いながら選んだ道の、たどり着く場所について。

信じていた人達の正しさと、その過ちについて。

不安に包まれ、怯えた心の闇が、どのようなものであったのかについて。

両親が大地を溶かすほど愛を注いでくれた、この特別の存在である私の

命の重さについて。

ただひたすら、どの方角に向かって生きていけばいいのかについて。

今の私が『あの頃の自分』に聞きたいことの一番は、
精一杯生きているのかどうか。

一番大切なことから逃げていないのかどうか。

本当に恐ろしいのは、燃え尽きることではなく、

それを成し得ぬまま、虚しく、くすぶり続けることなのだから。

最愛の存在を失ったことで、過去最高の自分になっていった私にいえること。

それは、すべての悲しみも痛みも、今日のためにあったのだということ。

今、この瞬間のためにあったのだということ。

私は、『あの頃の自分』に会えたら、話したいことがいくつもあります。

本書をお勧めする方は次のような方です。

◎現実感がない、人と話すとき、本来の自分ではないような気がする。

◎自分の可能性が信じられず、不安に包まれ、未来が見えない。

◎うつ病で20代、30代が詰んだ。

◎10年以上自分を責め続けて、消えてしまいたくなる。

◎一生懸命やればやるほど空回り。周りから評価されない状況を招く。

◎メンタル不全の人とのみんなの関わり方が分からない。

◎いつも悩みがあり、モヤモヤして、吐き気がして、不安でたまらない。

◎ショックな体験をし、その後、本来の自分に戻れなくなってしまった。

◎常に誰かの目が気になり、他人に振り回され続けている。

◎薬に頼らずにうつを治したい。

◎うつ病の本当の原因と治療の基本を知りたい。

◎うつ病をきっかけに人生を変えたい。

◎本来持ってるパフォーマンス、魅力を引き出せない。


本書であなたにお伝えするのは、なぜ日本で病気が増えるのか。

なぜ不可解な政策が推進されるのかなど、あなたが知らず知らずに巻き込まれている力学についてです。

本書では、精神医療のあえて注目されてこなかった部分について触れるだけでなく、
心の病気の、具体的で、効果的な治療方法についても言及します。

ただ、あらかじめ申し上げますが、一部の人にとって、この話は心地よくないです。

しかし、聞いた後では、もう元の自分には戻れなくなることでしょう。


そもそも私達が信じている「常識」は、どのようにして作られたのでしょうか?

近年、色々なことが起こり、目端の利く方がどんどん気づき始めています。
政府やマスメディアが「国民がどう考えるのか」を形作っている。
彼らが与える情報をそのまま信じていていいのだろうかと。

「常識」。 それは、本来与えられるものではなく、 自ら体験し、形作っていくべきものなのです。

ただ、一部の人はこの書籍をみて、ご不快になるかもしれません。
そこで、そうなる前にお聞きしたいと思います。

「あなたは精神科医にかかってよくなりましたか?」
「よくなった人を知っていますか?」

実際のところ、悪化し、退院すらおぼつかない状態ではないでしょうか?

あなたのエピソードがどのようなものであれ、
どんなに頑張ろうが、根性出そうが、改善しない、 その人が望む未来に連れて行ってくれない 。

そうであるのなら、 常識で考えて、そのやり方が間違っているか、 努力の量が足りないのです。

「復活ののろし」を上げるために必要なこと。 それは、まずこの世界の構造を知ることです。
この世の中で何が行われていて、どういう力が働いていているのか。
まずそれを知らないと、永遠にその苦しみから抜け出すことはできないのです。

本稿を読まれてお気を悪くされた方には、「ごめんなさい」と申し上げるしかありません。

ただ、何よりも大切なことは、地獄の苦しみに落ち込んだ方に復活してもらうこと。
そのために、批判覚悟であえて踏み込んだ話をしたのが本稿です。

どん底に落ちて、苦しくてたまらない方々は、ぜひ本書をご覧頂き、
あなた自身の常識に疑問を持つところから始めてください。
きっと救いになるから。
あなたという人は唯一無二のかけがえのない存在だから。
命は戻らないものだから。

私は「性善説で人を疑わない、心の美しい人達」は、人一倍幸せになるべきだと思うのです。

ただ、これはあくまでもこれは森田療法を応用した1つの視点とお考え下さい。
仮に私にとっての正解であっても、あなたにとっての正解ではないのです。

では、あなたを苦しめる原因の理解と治療方法について、
より深い視点を知る勇気と覚悟ができた方だけ、購入ボタンをクリックして下さい。

はじめに

今からあなたにお伝えするのは、なぜ日本で病気が増えるのか。なぜ不可解な政策が推進されるのかなど、あなたが知らず知らずに巻き込まれている力学についてです。

本書では、精神医療の闇について触れるだけでなく、心の病気の具体的な治療方法についても言及します。全てを知る勇気あるかただけお聞きください。

ただ、あらかじめお伝え致しますが、一部の人にとって、この話は心地よくないです。しかし、聞いた後では、もう元の自分には戻れなくなることでしょう。

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