【chatGPT】食事メニュー自動作成プロンプト

●はじめに

この作成ツールは「chatGPT」を使用を想定しています。

アプリのインストールをされていない方は下記よりアプリを入れてご活用されてください。

ダイエットを始め、ボディメイクや筋トレ増量にも使える
設定カロリーや目標PFC、希望の食事スタイル（昼はコンビニが多い）などの要望を入力するだけで、自動でメニューを考えてくれるようにしました。

これでダイエットやボディメイクを淡々とこなしていってください。

●使い方

①以下の文字をchatGPTコピペして、「Enter」を押す。

②目標とするカロリーやタンパク質量の質問をしてくれるので、質問内容に従って回答していく。