サービス内容
ダイエットにも色々ありますが、簡単、適当、お気楽にの方法で１００人以上の肥満者が痩せた、常識を覆すダイエットスクールのテキストを販売致します。
実は何をしても痩せない、あなたのダイエット方法は間違っています。
毎日３食しっかり食べて、毎晩ビールも飲み、週に１回居酒屋に行っても、１００人以上が痩せた方法をあなたは知りたくありませんか？
それも、簡単、適当、お気軽にです。
現代は、減量が非常にやりやすい環境になっていますので、効果的なやり方をすれば簡単に減量できます。
それなのに
「９０％以上の人が、間違ったダイエット法を行っている」
のが原因でダイエットに成功できないのです。
「現代は、減量が非常に簡単な環境にあります」
「健康的に体脂肪を落とすだけ」なのです。
以前はそういったダイエットスクールを運営しておりましたが、今回時を経て一般の皆様にも公開する運びとなりました。
目次
【Vo.１】「間違ったダイエットと、正しいダイエットを知る」
■はじめに
■間違った減量方法は、本当に危険！
■太った人は病気になりやすい。
■減量開始日を決めて宣言する。
■開始日の姿を残しておく（写真を撮る）
■一日2リットル以上、水を飲む（朝起きてからすぐ）
■体重は測らない（2週間～1ヶ月ほど）
■筋肉をつけると痩せる
■言い訳はしない。（3D禁止）
■体脂肪燃焼三大注意事項。
■消費カロリーを知る【 食事誘発性熱産性（DIT）】
■朝食は抜くな。（空腹は筋タンパクの分解）
■毎日を簡単にする準備を行う。
■間違ったダイエットを知る。
■特典一覧表の使い方
■食べ物は一気に減らさない（基本は満腹食べる。）
■最初は2日に1回でもOK（週に一回、通常の食事もOK）
■太る原因（糖質について）
■ハマーダイエットは糖質カットしない！
■糖質を抜くなら夜だけ（夕方から代謝が悪いから）
■そもそもカロリーとは？
■カロリー計算は適当に
■デジタルクッキングスケール（測り）を買っておく
サービス内容
ダイエットにも色々ありますが、簡単、適当、お気楽にの方法で１００人以上の肥満者が痩せた、常識を覆すダイエットスクールのテキストを販売致します。
実は何をしても痩せない、あなたのダイエット方法は間違っています。
毎日３食しっかり食べて、毎晩ビールも飲み、週に１回居酒屋に行っても、１００人以上が痩せた方法をあなたは知りたくありませんか？
それも、簡単、適当、お気軽にです。
現代は、減量が非常にやりやすい環境になっていますので、効果的なやり方をすれば簡単に減量できます。
それなのに
「９０％以上の人が、間違ったダイエット法を行っている」
のが原因でダイエットに成功できないのです。
「現代は、減量が非常に簡単な環境にあります」
「健康的に体脂肪を落とすだけ」なのです。
以前はそういったダイエットスクールを運営しておりましたが、今回時を経て一般の皆様にも公開する運びとなりました。
目次
【Vo.１】「間違ったダイエットと、正しいダイエットを知る」
■はじめに
■間違った減量方法は、本当に危険！
■太った人は病気になりやすい。
■減量開始日を決めて宣言する。
■開始日の姿を残しておく（写真を撮る）
■一日2リットル以上、水を飲む（朝起きてからすぐ）
■体重は測らない（2週間～1ヶ月ほど）
■筋肉をつけると痩せる
■言い訳はしない。（3D禁止）
■体脂肪燃焼三大注意事項。
■消費カロリーを知る【 食事誘発性熱産性（DIT）】
■朝食は抜くな。（空腹は筋タンパクの分解）
■毎日を簡単にする準備を行う。
■間違ったダイエットを知る。
■特典一覧表の使い方
■食べ物は一気に減らさない（基本は満腹食べる。）
■最初は2日に1回でもOK（週に一回、通常の食事もOK）
■太る原因（糖質について）
■ハマーダイエットは糖質カットしない！
■糖質を抜くなら夜だけ（夕方から代謝が悪いから）
■そもそもカロリーとは？
■カロリー計算は適当に
■デジタルクッキングスケール（測り）を買っておく